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小蒸餃怎麼做的

美食 更新时间:2024-08-15 17:16:41

低卡好吃的水晶團子果然沒讓我失望,超級簡單好吃,方便存放,朋友們趕緊學做起來吧,我是減肥成功後保持體重的玲子,持續分享簡單好吃的低卡飲食,簡單易上手的懶人餐,餃子皮素菜水晶蒸餃

小蒸餃怎麼做的(好吃低卡營養的蒸餃)1

食材準備:

餃子皮,玉米,豆幹,雞蛋,蔥花

小蒸餃怎麼做的(好吃低卡營養的蒸餃)2

小蒸餃怎麼做的(好吃低卡營養的蒸餃)3

小蒸餃怎麼做的(好吃低卡營養的蒸餃)4

小蒸餃怎麼做的(好吃低卡營養的蒸餃)5

做法簡單:

①準備的食材洗淨切好備用

②雞蛋打散适量食鹽攪拌均勻,少油炒熟

③切好的菜一起放入鍋中,簡單調味翻炒均勻裝盤

④準備好的餃子皮上,放上适量餡料包好,大小均勻即可

⑤放入盤中,上鍋大火蒸10分鐘

⑥出鍋就可以吃了,還可以蘸醬吃

當早餐午餐晚餐都可以,如果上班不方便做,有時間先做好放冰箱冷凍,吃的時候拿出來直接蒸就可以了,不用解凍,多蒸幾分鐘就行(我已經試過了,一樣好吃)特别方便!趁節假日趕緊做起來吧

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