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花青素的功效與作用對眼睛好嗎

健康 更新时间:2024-11-25 09:44:38

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花青素的功效與作用對眼睛好嗎

花青素對眼睛好。

花青素可以提高視力,同時也是可以提高昏暗光線下的視力,對于在夜晚駕車的人士也是很有幫助的。花青素能強化眼部微血管的彈性,能夠促進血液循環,維護眼球正常的壓力,預防眼疲勞,改善眼部健康都是很有幫助的,另外,還可以預防重度近視,預防視網膜剝離。

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