這天把我熱得，時時刻刻在提醒我夏天已來。一到夏天，減肥就會提上日程，畢竟肉肉們藏不住了！
減肥也不想放棄美味零食帶來的快感啊，所以今天給大家整理出30款，好吃還不胖的小零食~
名仁蘇打氣泡水熱量：0卡
這包裝實在太可了！味道偏鹹，氣泡很足，荔枝味最最好喝！水蜜桃、檸檬味也不錯，可以試試呀，反正0卡！
三得利無糖烏龍茶熱量：0卡
喝起來就像茶葉泡出來的，有點苦，但清新又解暑！跟着微博解鎖了一個新喝法，兌牛奶你就會得到一瓶奶茶！
維他可可椰子水熱量：0卡
感覺就像在喝新鮮的椰青，口感清爽，清甜可口，健康美味。
Tarami 0卡果凍熱量：0卡
口感超清爽，揭開包裝蓋的順滑手感，瞬間治愈強迫症。3種口味，入口即化，裡面還有一些果粒，滑嫩還有嚼頭。
小老闆海苔卷熱量：11卡/根
海苔屬于天然海藻，植物纖維有助于控制飲食瘦身，所以吃貨放心吃。有原味、辣味、辣鱿魚味，大家可根據自己喜歡選擇。吃起來香酥香酥的，沒有腥味，還有一股清香味。
Uha焦糖牛奶味熱量：11卡/顆
沒想到吧，減肥還能吃糖，隻要選的對！減肥也是可以吃糖的。這款是很純正的牛奶口味，以澱粉糖漿和麥芽糖漿代替直接用砂糖，所以熱量減少35%。一顆11卡，吃的還行。
俄羅斯面包圈幹熱量：15卡/塊
低卡飽腹感強，吃起來不鹹不甜剛剛好，脆脆的，越吃越香。吃起來特别上瘾，如果沾酸奶吃，更是絕了。
wakasho 奇亞籽果凍熱量：18.6卡/袋
被papi醬安利的，豐富的奇亞籽，有點吃火龍果的錯覺，口感多了點嚼勁。果汁也多，口味可以選擇葡萄、檸檬、香桃。
良品鋪子泡椒竹筍熱量：20卡/袋
喜歡辣的姐妹不要錯過啊，真的好好吃！脆脆的口感，熱量還很低！
Asuzac風味魔芋幹熱量：25卡/袋
也是好幾種口味，我最喜歡扇貝味！淡淡的海鮮味，鹹淡整合，一包下午完全無壓力。很好嚼，磨磨牙也好的，關鍵還越嚼越香。
衛龍魔芋爽熱量：26卡/包
口感特别像毛肚，低脂無負罪感，好吃上頭啊!
easyfun 低脂雞肉腸熱量：38卡/根
這款雞肉腸和普通的不大一樣，這個純雞胸肉做的，滿滿的肉感，口感很棒，嚼起來也是滿滿的肉香味~
i factory酸梅片熱量：40卡/包
嗜酸人士不能放過的一款小零食，可以先含一下再嚼。口感勁道适中，絕對開胃消食的小零食。關鍵熱量還低，減肥小姐妹的好零食。
朝日玄米餅幹熱量：40卡/塊
口味真的很多，還經常出季節限定款。玄米餅本身就很好吃了，耐嚼值得細細品味。吃完一袋再喝點水就已經有飽腹感了。裡面含義一天所需要攝入的三分之一膳食纖維，好吃又健康。
丸字蟹柳棒熱量：47卡/根
和打火鍋的蟹柳不一樣，沒有粉質感，入口非常像真蟹柳，有蟹肉的嚼勁，香甜爽口。
Kcaleat魔芋脆片熱量：54卡/袋
有種吃膨化食品的感覺，有豬油渣的口感，酥脆好吃 ！
Asahi朝日脫油低脂薯片熱量：70卡/袋
沒想到吧，減肥也是可以吃薯片的！姜汁味薄脆小餅幹，又薄又脆，稍微用力就能掰下一小塊，感覺擁有吃水薯片的快樂。
日本bourbon豆乳威化餅幹熱量：80卡/袋
很多明星推薦的款，口感沒話說，非常酥脆清甜不膩，有黃豆和麥粉的清香。
nice cream 低卡冰淇淋熱量：88卡/杯
怎麼也沒想到,減肥也可以吃冰淇淋吧，哈哈哈~包裝很是洋氣，低卡、健康、低糖、低脂，熱量比一根香蕉還低。很多口味可選，百香果、芒果口味超級好吃，你們一定要試試哦~
良呈美魔芋涼皮熱量：100卡/盒
炎熱的夏天來碗涼皮多爽，它比普通涼皮更加Q彈有嚼勁。
君樂寶簡醇酸奶熱量：100卡/袋
不酸不甜口感正好，奶味香濃，減肥還能喝酸奶也是一件很幸福的事情~
balancepower代餐餅幹熱量：100卡/袋
好多種口味，每種口味營養成分和卡路裡也不大一樣，大家買之前看好哦~我喜歡蘋果葡萄味的，用的是加州葡萄幹，一包120卡。吃完飽腹感比較強，沒時間吃飯的話，可以當代餐。
荷美爾牛肉幹熱量：101卡/包
吃肉還不胖是多麼幸福的一件事，這款肉幹低卡低熱量味道還很優秀！有鹹香、撩心小辣兩種口味，一個偏自然風味，一個加了點辣椒，辣度适中。撕下一塊牛肉幹，牛肉天然的風味充滿味蕾，越嚼越香，根本停不下來。
桃哈多非油炸薯條熱量：146卡/袋
相比普通薯條而言，熱量少了很多，有迷疊香蒜、羅勒蛋黃醬可選。香蒜味，打開很香，鹹口不油，硬度也還OK，好吃。
Keep魔芋酸辣粉熱量：150卡/碗
鍛煉完水不想要點酸辣粉什麼的呀！這款酸辣粉是魔芋做的，3秒速食，省時省力，裡面有蔬菜包、調味粉、醋、辣椒油，味道酸爽過瘾，解饞！
萊芙士低脂原味波浪薯片熱量：160卡/包
大表姐劉雯推薦的，熱量隻有普通薯片的一半，喜歡吃薯片的妹子，可以試試！
元氣森林乳茶熱量：180卡/瓶
減肥也可以喝奶茶呀，沒想到吧！這款熱量還不到外面奶茶的一半，茶味比奶味重一點，口感香醇滑厚，減肥女孩福音。
俄羅斯大列巴熱量：215卡/100g
俄羅斯大列巴很多口味可選，但減肥的話還是選熱量最低的全麥黑列巴吧。配方隻有黑全麥、酵母、飲用水、食用鹽。什麼都不加吃吃就很香，煎一下或烤一下再吃，好吃到沒朋友。
wonderlab代餐奶昔✖️喜茶熱量：260卡/瓶
喜茶真的太會玩了！超級推薦芝芝莓莓，濃濃的草莓奶昔，可以吃到草莓果粒，有喜茶奶蓋的乳香，喝起來賊爽。
UCC117黑咖啡熱量：300卡/100g
減肥怎麼能少了黑咖啡，可消水腫，控制飲食，運動前喝還能幫助燃脂，讓減肥事半功倍！這款喝起來肯定苦的，但不怎麼發酸還很香。
easyfun 酸奶幹熱量：382卡/100g
入口即化，留香像奶酪一樣醇厚，減肥也不能忘記補鈣呀！
當然減肥最重要的還是管住嘴，邁開腿，預祝各位姐妹，減肥成功！
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