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健康女性35歲補鈣三步曲
腰酸背痛、身高變矮、駝背……這些人過中年後逐漸出現的症狀在很大程度上是骨質疏松造成的，因此，預防骨質疏松是中年人，特别是中年女性必須面對的一門功課。解放軍總醫院第一附屬醫院（304醫院）理療科主任李玲告訴記者，女性從35歲到絕經這一段時間，骨骼礦物質開始緩慢丢失，每年大約丢失0.3%～0.6%。所以... 2024-01-06
健康警惕嗎丁啉導緻不孕
嗎丁啉是一種常用的促胃腸動力藥。一般用于胃動力低下，胃内容物排空延遲引起的惡心、嘔吐、胃灼熱、飯後不适、腸胃脹氣及消化不良。它的主要作用機理是通過阻滞外周多巴胺受體，直接作用于胃腸壁，可增加食道下部括約肌張力，增強胃蠕動，促進胃排空，協調胃與十二指腸運動。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞... 2024-01-06
健康子宮頸過短可造成不孕嗎？
子宮頸的長度如短于1cm，稱為子宮頸過短症。子宮頸過短，***後不易使子宮頸浸泡在精液池中，特别是某些嚴重産傷所緻的子宮頸撕裂傷，可以在***時，使子宮頸失去吸引作用，影響精子進入子宮腔而造成不孕症。形成子宮頸過短的原因有：先天性子宮頸或子宮發育不全症；産傷導緻的子宮頸撕裂傷，又未及時縫合，造成子宮... 2024-01-06
健康推拿：解除慢性盆腔炎之苦
慢性盆腔炎包括慢性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及慢性盆腔結締組織炎，是婦科最常見的疾病，由于病情頑固、易于反複發作，往往給病人帶來很大的痛苦和負擔。筆者從1993年開始，以傳統推拿治療此病，獲得了顯著療效。具體方法是：讓患者仰卧于推拿床上，暴露恥骨聯合以上劍突以下部位，覆蓋推拿巾後，術者立于患者右側，按... 2024-01-06
健康莫為纖腿一籌莫展
夏季是盡展雙腿迷人曲線的季節，許多女孩卻對自己略粗的雙腿一籌莫展。我們邀請健身教練何冬為你設計了一套十分有效的30分種的腿部訓練計劃，此套纖腿操是從超級名模辛迪-克勞馥的每日健身計劃中精選提煉出來的，隻要在運動期間配合低脂、低熱的飲食，3-6個星期就能産生明顯效果。這套訓練計劃每次做3組，每組10次... 2024-01-06
健康女性生育系統八大隐患
許多時候，看到身邊一些聰明又可愛的女子，享受着愛情，追逐着成功，因為懷孕計劃還比較遙遠，她們并沒有對此投入太多關注，她們會在極度疲倦時點起一支香煙，一閃念：“懷孕前，提前半年戒掉它！”殊不知，她們已在渾然不覺地透支着女人最重要的一項天賦——生育能力。1.過度減肥和低脂飲食許多女性為追求纖瘦的身材想盡... 2024-01-06
健康男性不育的糖線索
男性生殖細胞,即精子的前體,與睾丸中的Sertoli細胞關系密切。Sertoli細胞似乎為精子發生(spermatogenesis)提供了一個支持的微環境(microenvironment)。實際上,生殖細胞在部分的成熟過程中是與Sertoli細胞粘附在一起的。現在,研究人員展示了一種特殊的糖類物質... 2024-01-06
健康四成男性４０歲後将會經曆更年期
根據江蘇省13個縣/市的3551例46歲~69歲男性體檢的最新調查顯示：具有男性更年期症狀的占35.8%,其中65歲以上人群男性更年期綜合征的發生率達69.1%。中醫治肌無力肌肉萎縮！讓口腔潰瘍不再複發談甲亢病的防與治治療皮炎、濕疹、荨麻疹昨天，記者在上海市男科學研究所、上海男性健康俱樂部主辦，南京... 2024-01-06
健康能增加“含精量”的食物
精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人占相當大的比例。男性由于精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量較高的食物有：鳝魚、泥鳅、鱿魚、帶魚、鳗魚、海參... 2024-01-06
健康你的肚臍美不美？(圖)
580)this.width=580"border=undefined>随着露臍裝的流行，以往從不被重視的肚臍，卻成了繼面部美容後，女性熱衷的美容新趨勢。在日本，肚臍的美容更成了前衛女性趨之若骛的美容新追求。當然，美麗的肚臍離不開美麗的腹部，為了使自己的肚臍更性感，她們紛紛采取諸如腹部吸脂等方法，令... 2024-01-06
健康辦公室女性防浮腫攻略
許多坐辦公室的女性一到下午，就發現自己雙腳緊繃腫脹，用手指按下去，還會有凹下去的痕迹。女性常見這樣的問題，可能是容易浮腫的體質。如果雙腳都有浮腫現象，但時間短暫，有時睡一覺起來就會消失，到中午過後又開始浮腫，這屬于生理性的浮腫，與病變無關，多半因為飲食失調(吃得太鹹)、久坐或久站引起循環不良，或由生... 2024-01-06
健康常穿高跟鞋防腳跟龜裂術
腳跟龜裂的原因是由于角質的厚化。我們的腳跟由于支撐了全身的重量，又必須經常活動，這些摩擦常會刺激皮膚角質層産生防禦作用，使它不斷增厚來保護肌膚，所以腳跟的角質層比身體的其他部位都要厚。人體皮膚由外而内有表皮、真皮及皮下組織三層，角質層位于表皮最外層，是由多層無核角質細胞構成，這些細胞的主要成分為角蛋... 2024-01-06
健康這個季節蔬菜别吃得太新鮮
人們大都喜歡把鮮嫩油綠的蔬菜買來後趁着新鮮烹調食用，認為這樣做的菜對人體健康有益。可蔬菜吃得太新鮮，也會招來麻煩。因為剛剛采摘的蔬菜，常常帶有多種對人體有害的物質。現在農作物的種植生産中，均大量使用化肥和其他有機肥料，特别是為了防治病蟲害，經常施用各種農藥，有時甚至在采摘的前一兩天還往蔬菜上噴灑農藥... 2024-01-06
健康女性内分泌激素調節異常為什麼可引起不...
女性内分泌系統的功能主要是由下丘腦——垂體——卵巢軸所調節。下丘腦促性腺激素釋放激素可刺激垂體黃體生成素(LH)、促卵泡激素（FSH）的合成與釋放及誘發排卵，但當其超過正常時，則将抑制垂體LH、FSH及卵巢雌孕激素的分泌，甚至可以抑制排卵。泌乳素增加可抑制促性腺激素LH、FSH的分泌，使卵泡不能正常... 2024-01-06
健康使用宮内節育器後會不會造成不孕？
宮内節育器又叫避孕環，是放置在子宮腔内的避孕裝置，通常以不鏽鋼、塑料、矽橡膠等材料制成，有的帶有酮、鋅或孕激素等活性物質，是一種避孕效果較好的方法。一次放入後多年不需要使用其它方法避孕，成功率一般在90%左右。放置宮内節育器一般最好在月經幹淨3～7天後。如在人工流産術後上環，要掌握好子宮腔深度，以小... 2024-01-06
健康什麼是性病性前列腺炎
性病性前列腺炎是指性病性尿道炎，（包括淋菌和非淋菌性）治療不及時或不正規所緻前列腺炎感染引起的合并症。 2024-01-06
健康判定陽痿程度的臨床意義是什麼
判定陽痿的程度主要從以上幾個方面。***的強弱與性功能一般成正比，勃起的反應，勃起後持續的時間、硬度，能不能納入陰道以正常完成***，是判斷陽痿的重要指标，也是診斷陽痿程度的标準。性快感和***頻度可作為診斷陽痿程度的參考指标。另外，判定陽痿及其程度如何，還要注意觀察陽痿是突發性的(多為精神心理因素... 2024-01-06
健康女性的生殖健康不容透支
每年一次婦科體檢——學做一個聰明的女人每個女性從開始有性生活起，都應至少每年做一次全面婦科檢查。時間應安排在月經結束後3～10天内，因為此時你的身體最放松，也更容易配合醫生的檢查。1.體檢前，将想要咨詢醫生以及醫生可能詢問的情況做個記錄，包括過去的病曆、最近3個月的月經經過、經期出現的問題、性生活中... 2024-01-06
健康如何診斷急性前列腺炎
急性前列腺炎的診斷一般不困難，主要是根據病史、症狀、直腸指診及血尿常規檢查。診斷要點是：一、病史：發病前是否患過全身它處感染病竈，如有無皮膚化膿性感染，或上呼吸道感染等，或急性尿道炎病史，以及有否尿道器械操作病史。二、症狀：起病急驟，全身症狀有高熱、寒戰、厭食、乏力等，局部症狀有尿頻、尿急、尿痛及直... 2024-01-06
健康哪些性傳播疾病可以造成不孕？
在性傳播疾病中，最容易造成不孕的是淋病。淋病雙球菌感染，不論男性或女性，都是首先侵犯泌尿生殖系統，表現為急性尿道炎症狀，如尿頻，排尿時有燒灼感，由尿道口排出膿性分泌物，有時發生尿道周圍膿腫。女性生殖系統受感染時可發生子宮内膜炎及輸卵管炎，可導緻輸卵管粘連、閉鎖或周圍粘連，失去正常功能，造成不孕。男性... 2024-01-06
健康女人喝酒圖的是什麼
海女人喝酒喝的是情調上海是個夜的城市，白天看去毫不起眼的旮旯，到了晚上均會散發出一種紙醉金迷的氣息。于是，尋一家别緻酒吧，燈光必須昏暗，最好還帶點熒光；遇上個陌生美女，眼神必須迷離，最好還是長發，便可以體會到那種很妖的、“酒不醉人人自醉”的感覺了。上海女人喝酒，喝的是一種情調，至于喝進去的是什麼其實... 2024-01-06
健康男性不育者的衣食住行
男性不育者在診治的同時,重視日常衣食住行的調攝護理,常常能收到事半功倍之效。遠離緊身牛仔褲:緊身褲不但壓迫男性生殖器官,而且影響睾丸正常發育,因為這種褲子不透氣、不散熱、局部溫度升高,不利于精子的生存。長期穿牛仔褲還可引起陰部炎症。所以,防治不育應換掉牛仔緊身褲(包括尼龍緊身内褲),改穿寬松透氣性良... 2024-01-06
健康歲末年關男性職場綜合症
年關臨近，職場忙碌進入白熱化階段，于是，“歲末綜合征”一觸即發———香煙依賴症發病人群：深夜加班族以及疲于應酬者。加班不知不覺已過午夜，倦意頻頻襲來，于是點起一支煙，還是困，兩支、三支……一夜過後，煙蒂滿缸，人比黃花瘦。包廂中，高朋滿座，衆人相言甚歡于煙霧缭繞中。你敬我一支中華，我敬你一支雙喜，吞吐... 2024-01-06
健康皮膚變黑有原因
很多人小的時候都白淨嬌嫩，随着年齡增大皮膚像淺色的絲綢那樣蒙塵變髒。除了自然老化的因素，皮膚變黑還有很多原因。常見的原因是：一、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量... 2024-01-06
健康醉酒者易發生膀胱破裂
在泌尿科病房，每年都要收治一些因醉酒而緻膀胱破裂的病人，有的因為就診、治療及時，而幸免遇難，有的則因為合并感染性休克而離開人世。飲酒後血管擴張，腎小管對水的重吸收減少，流入膀胱的尿液比不飲酒時顯著增加。醉酒者由于昏睡不能排尿，膀胱卻仍在不斷充盈，是膀胱壁不斷變薄。此刻如稍稍增加膀胱的壓力，如醉酒者從... 2024-01-06
健康哪些行業男性不育比例高
一項小型的調查發現,男性從事的工作可能會影響他的生育情況,但研究人員表示,這一發現還需要進一步的研究才能得出确切的結論。新加坡國立大學的一個研究小組發現,從事工程技術、金融分析、公司及電腦管理和教師的男性要比從事其他職業的男性更有可能不育,他們将這一研究結果發表在了去年11月份的《職業與環境醫學》雜... 2024-01-06
健康女性吃蘋果不僅減肥還防癌
女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的随訪調查，最終發現有668例女性發生癌症。經統計學分析後發現，與正常體重的女性相比，超重或肥胖的女性發生癌症的危險要上升29%-47%；女性體重指數越高則患乳腺癌、結腸直腸癌、子宮内膜癌和膽... 2024-01-06
健康陽痿不可怕藥膳幫你忙
陽痿是性功能障礙中最常見的一種，一般通過心理治療，特别是配合以食療，大部分都能收到很好的效果。飲食調配應遵循溫腎補胃、益精壯陽的原則。日常飲食中，除加強一般營養外，宜多用一些具有益腎壯陽的食品，如狗肉、羊肉、鹿肉、鹿腎、麻雀肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。伴有失眠和神經衰弱者，還要通過飲食調節... 2024-01-06
健康孕前夫妻是否要準備
問：我的女兒和女婿打算今年要個孩子，請問夫妻在打算懷孕前，需要做哪些準備另外，懷孕以後能夠乘飛機嗎答：專家表示，為了優生優育，夫妻雙方可以先到醫院作一個孕前檢查，檢查一下是否有遺傳病等。另外妻子在一年之内不要服用避孕藥。同時，為了寶寶的健康，丈夫盡可能少抽煙、少喝酒，妻子也别抽煙、少喝酒，最好少喝含... 2024-01-06
健康晚婚導緻男性不孕的越來越多
白領、大學生志願到上海市人類精子庫捐精，在體檢中卻被查出患有各種男性疾病。不僅不能捐精，而且還需要盡快動手術。近年來，上海市男性的精子數量、質量和活動率也有所下降，男性不育現象越來越多。在“世界男性健康日”，專家呼籲：從後代健康角度而言，男士不妨“先成家、後立業”。捐精者6%有男性疾病據了解，在前來... 2024-01-06

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