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醬鹵牛排咋做不柴

美食 更新时间:2024-11-13 08:42:27

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)1

細膩香甜的花生醬抹在牛排上面超級好吃哦!

By elsa飛雪 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 牛排 1塊
  • 四季寶花生醬 2勺

做法步驟

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)2

1、将牛排取出解凍,用廚房用紙吸幹表面水分

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)3

2、鍋内加入黃油融化後加入牛排,小火煎制

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)4

3、煎至牛排兩面熟透即可

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)5

4、将煎好的牛排取出,表面抹上花生醬

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)6

5、香噴噴的花生醬牛排做好啦

醬鹵牛排咋做不柴(學會這樣做四季寶藍小罐)7

6、牛排夾着花生醬香,細膩香甜有嚼勁,超級好吃哦

牛排的營養功效

牛肉味甘,性平,歸脾、胃經,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效,适用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

牛排的飲食禁忌

牛排:牛肉不宜與闆栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食。

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