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鹿筋的功效與作用吃法

健康 更新时间:2024-07-08 08:00:39

鹿筋的功效與作用吃法?鹿筋的營養價值:鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素,以及脯氨酸、甘氨酸等多種氨基酸、鈉、鐵、錳、鋅等多種無機元素,故鹿筋具有補腎陽、壯筋骨之功效 ,現在小編就來說說關于鹿筋的功效與作用吃法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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鹿筋的功效與作用吃法

鹿筋的營養價值:鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素,以及脯氨酸、甘氨酸等多種氨基酸、鈉、鐵、錳、鋅等多種無機元素,故鹿筋具有補腎陽、壯筋骨之功效。

鹿筋的功效與作用:鹿筋為鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋,鹿筋有養血通絡、強筋壯骨、生精益髓的功效,鹿筋主治勞損、續絕傷、大壯筋骨、補陽氣;鹿筋對久患風濕、關節痛,腰脊疼痛,筋骨疲乏或軟弱無力,步履艱難、手足無力、手腳抽筋、跌打勞損、筋骨酸痛都有作用。

鹿筋的食用方法:内服:煎湯或煮食,60~120g。

鹿筋的食用禁忌:鹿筋在燒制的過程中要一次加足水裡,中途不得再加水,否則會影響成菜的昧道。

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