大概3年前，陳大爺發現自己左手拇指指甲有一條縱行黑線，一開始以為是磕到哪裡導緻淤血，想着過陣子就好了，所以就沒在意。

但是一段時間過去，這條黑線的範圍越來越大，指甲邊緣也有變黑的趨勢，有時還會感覺疼痛。陳大爺才去家附近的小診所開了點消炎止痛藥，可還是不管用。

直到左手甲床長出一坨“新肉”，指甲脫落，開始滲血，陳大爺疼的受不了了，才不得不去醫院治療。

經詳細問診查體後，考慮為黑色素瘤，醫生及時為陳大爺安排了手術，術中病檢結果證實為惡性黑色素瘤。

最終為了保命，陳大爺付出了一根手指的代價。

指甲上的異常竟然預示着癌症？那有些時候指甲上出現的月牙、白點、豎紋又是代表了什麼問題呢？今天小九就給大家講一講指甲和健康之間的關系。

不少人在修剪指甲、玩手指時，發現自己的指甲上出現月牙、白點，這是怎麼回事呢？

指甲其實是變硬的皮膚，主要因手指頭末端内的特殊皮膚細胞分裂增值，發生“角質化”形成硬片，繼而沖出皮膚表皮，慢慢覆蓋整個指尖背部，便形成了指甲，由甲闆、甲床和甲溝三部分組成。

而月牙，其實就是甲闆剛剛形成、并伸出皮膚的部分，還沒有徹底角質化，所以顔色比較淡。

至于“月牙越少，身體越不好”的說法，其實并不一定。

因為每個人的月牙數量、大小都是不一樣的，即便是同一個人，在不同的階段，月牙數量也可能不同。

有的人之所以不顯現月牙，可能是指甲的生長速度比較慢，或者甲基位置長得比較靠後，和健康并沒有什麼直接關聯。

而指甲上的白點，很多人認為和蛔蟲有關，其實它倆真的沒啥關系。

這種白點是有專業名稱的，叫點狀白甲，一般是因碰撞、擠壓等外傷造成的。通常我們看到白點的時候，外傷可能已經是幾個月前的事了，因為指甲生長、移動是需要時間的。

正常情況下，這種情況并不需要做處理，等指甲長長了，白點也會跟着向外遷移，修剪掉就行了。

但有一種情況要注意，如果白點逐漸變大，有可能是“灰指甲”引起的，此時建議及時就醫診治。

甲是人體最大的皮膚附屬器，而生活習慣、營養狀況、環境、疾病等因素都可能影響指甲的形狀和生長速度，所以指甲的生長狀況很多時候可以反映出我們的健康狀況。如果指甲長成以下幾種情況，大家要提高警惕，盡早排除病因。

1、指甲橫紋

即甲闆表面有一條或者多條橫着的凹陷性橫溝，美甲等局部外傷，或皮膚病、感染等均可引發。

2、表面出現小凹坑

就是甲闆表面有坑坑窪窪的小點，這種情況可能與銀屑病、濕疹等疾病導緻的甲母質的改變有關。

3、指甲變厚、變小

如果甲闆明顯肥厚、變硬變脆、易折，要警惕厚甲症。先天的暫無有效治療方法，後天與慢性甲病、甲外傷以及銀屑病、毛囊角化病等皮膚病有關，需及時排查原因，治療原發病。

而導緻指甲變小的原因也很多，先天的同樣暫時沒有有效治療，後天多與外傷、燒傷或毛囊角化病、甲亢、梅毒等疾病有關，需及時找出原發病，針對性治療。

4、出現黑色豎紋

就是甲闆有一天黑色的豎線，這種情況多為甲母痣，主要因黑色素細胞異常增生引起。

需要警惕的是，它有一定的幾率惡變成黑色素瘤，尤其是出現黑線寬度＞3mm、短期内明顯增寬、甲周皮膚出現黑斑等情況時，要高度警惕惡變，建議及時就醫診治。

5、指甲幹燥、易碎

即脆甲，這種情況多與美甲、過多地浸泡水、使用洗滌劑以及濕疹、銀屑病、斑秃等皮膚病有關。

6、指甲變成茶匙狀

就是甲邊緣隆起，中間凹陷，跟茶匙差不多形狀。出現這種情況，可能與缺鐵性貧血、肝髒病變、心髒病、甲狀腺功能減退等問題有關。

圖源：網絡

綜上可見，指甲是否正常生長與我們的健康之間有一定的關聯，當指甲出現上述異常時，要警惕疾病的發生，及時就醫診治。

有的人，覺得指甲裡有很多細菌，所以修剪指甲時，總是喜歡剪得很短。

其實這種修剪指甲的方法并不提倡，因為剪太短，容易發生“嵌甲”現象。而“嵌甲”容易損傷甲周皮膚組織，讓細菌有機可趁，誘發甲溝炎。

那應該如何正确剪指甲呢？攻略來了！

1、先用酒精棉片給指甲剪、磨甲棒擦拭一下消消毒，然後用熱水沖洗一下，曬幹即可。

2、另外，修剪指甲之前，最好将手腳先用水泡一泡，這樣可以軟化指甲和皮膚，方便修剪。

3、剪指甲記住先從中間部分開始，平着剪，一下不要剪太多，也不要剪太短，指甲白色的部分可以保留1毫米左右，然後再稍微修剪兩邊。

剪完之後，可以用磨甲棒磨一磨指甲邊緣比較銳利的地方，将其磨圓即可，記住要往一個方向磨。

總結：小小指甲，作用大，大家平時也要注意留意指甲的生長狀況，如有異常，要警惕疾病的發生，最好及時就醫，排查病因，以免危害健康。

參考資料：

[1]《指甲上的月牙越少越不好嗎？别再自己吓自己了！》.騰訊醫典.2019-12-11

[2]《原來指甲有斑點、豎紋、變厚，竟真的預示這些病！》.健康時報.2021-10-13

[3]《指甲上的異常表現是疾病的征兆嗎？｜指甲的8個秘密》.第十一診室.2022-04-12

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