痛風是一種發生幾率比較高的疾病，大多是由于尿酸濃度升高導緻的。最常見的症狀則是關節受到刺激，出現局部紅腫熱痛，疼痛最為嚴重的時候，甚至會讓患者無法入眠。想要緩解痛風所引發的疼痛，無論是治療方面還是護理方面，都要特别注意，隻有這樣才能夠使病情得到緩解。

1、 促進尿酸排出

治療痛風的時候，首先要做的事情則是降低尿酸的濃度，因此要遵從醫生的囑咐，合理使用降尿酸藥物。如果沒有及時地通過藥物調節尿酸的濃度，則會使病情變得越來越嚴重。另外還要每天都補充足夠的水分，促使人體的代謝能力變得更強，使尿酸能夠更順利地排出體外，起到降低尿酸濃度的作用。

2、 消除關節炎症

雖然痛風是由于尿酸濃度升高導緻的，但是在治療的時候卻并不能夠單純地促進尿酸排出，如果炎症沒有得到解決，痛風則會反複發作，疼痛也會變得日益嚴重。因此在治療期間還要注意消除炎症，在醫生的囑咐下科學合理的用藥，使痛風引發的各種症狀得到緩解。

3、 注意保護腎髒

痛風除了會引發疼痛感和影響關節健康之外，還有可能會影響腎髒健康，因為當過多的尿酸鹽結晶無法順利排出體外的時候，則有可能會沉積到腎髒，久而久之則會增加尿酸性腎結石的發病幾率，因此在治療痛風的同時還要注意保護腎髒。建議定期進行檢查，了解腎髒是否受損。

4、 注意休息

如果處于急性發作期，患者的疼痛感則會變得比較明顯，此時要注意休息，不但能夠使患者保存一定的體力，還具有緩解疼痛的作用，在卧床休息的時候，最好能夠用枕頭把患肢擡高，對于緩解疼痛有一定的幫助。

5、 可以使用支具

如果關節變形疼痛的情況比較嚴重，已經影響到了正常的生活和工作，那麼患者則可以使用支具，減輕關節所承受的壓力，從而起到減輕疼痛的作用。如果可以盡量不要做大量的活動，避免因疲勞過度而導緻疼痛加劇。

6、 進行冰敷

當痛風引發劇烈疼痛感的時候，除了要服用止痛藥物和消炎藥物以及促進尿酸排出的藥物之外，還可以進行局部冰敷，對于緩解炎症和疼痛都有很大的幫助，在冰敷的時候要用毛巾包裹住冰袋，而且每次冰敷的時間不能夠超過10分鐘，要不然則有可能會發生凍傷的情況。

溫馨提示

在治療痛風期間，除了要掌握正确的治療方法之外，還要注意飲食。如果在治療期間大量攝入嘌呤含量比較高的食物，則有可能會加重痛風引發的症狀，或者會影響治療效果。建議在治療期間多吃蔬菜和水果，并且多喝水，盡量不要吃肉類食物，尤其是海鮮，有抽煙喝酒習慣的人則要立即戒煙戒酒，因為任何含有酒精的物質都會加重痛風的症狀。

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