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術後消腫的最佳方法

健康 更新时间:2024-12-09 20:29:43

一般美容手術切口部位都要經曆:炎症反應,細胞增殖,結締組織形成,切口收縮,創口重新塑形的幾個階段。手術後都會有一段腫脹過程,減輕腫脹程度和縮短腫脹時間,是每位醫生和求美者關注的事。今天就為大家介紹整形術後如何正确消除腫脹。

整形術後水腫原因

1、輸液較多或過快:短時間内血管增加了大量低滲性細胞外液,皮下結締組織疏松,伸展性較大,當體内液體(主要是細胞外液)過多時,很易在此積聚而導緻水腫,一般水腫在術後20~48小時才會消退。

2、血漿液體滲壓降低:在水腫的形成中,膠體滲透壓也起着重要作用。手術中靜脈壓力增高,淋巴回流受阻,于是含蛋白的淋巴液不能正常地進入血液環而在組織間隙内積聚,使血漿膠體滲透壓降低而組織間液的膠體滲透壓增高。

靜脈壓力增高回流不暢,便有較多的液體從血管内彌散到組織間隙中,促進了皮下水腫的形成。另外,術前血漿蛋白含量低于正常不足38%,一般來說,血漿蛋白降至29%時,組織水腫就可以出現。不同程度地稀釋了血液,降低了其膠體滲透壓,也是水腫的原因之一。

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3、體位:血液動力學受重力的影響,下垂部位毛細血管内流體靜脈血壓較高,液體容易滞留。例如眼整形術後,取側卧或側斜(45度)卧外側(眦)亦有差别,處于較低位置水腫更重,且出現時間早而消退晚。高體位在眼整形術後是避免水腫的形成相當重要的因素。

4、由細菌或病毒引起的感染:手術消毒不嚴謹或術後護理不當,引發細菌繁殖會被感染,感染的傷口會紅腫化膿。

5、飲水:傷口在恢複期因靜脈回流障礙,睡前大量飲水會導緻毛細血管擴張而引起傷口處皮膚水腫。

整形術後消腫小竅門

一、冷敷和熱敷

很多人都知道做冷敷或熱敷,那麼它們的操作順序、時間,該如何進行呢?

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1、冷敷:

适用情況:術後3天内

常用方法:冰袋消腫,冷毛巾消腫

要知道術後1—2天是傷口皮下毛細血管“活躍”的時候,這會就可以拿出冰箱冷凍過的冰袋(或者塑料袋密封包裝的牛奶等),隔着包紮傷口的紗布敷上,使毛細血管收縮、血流量減少,減輕局部充血,甚至于緩解疼痛。時間也要把控好,冰敷可以每次15-20分鐘左右,每間隔1—2個小時重複,這段時間剛好可以把冰袋放冰箱中凍好!

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2、熱敷:

适用情況:術後3天以後

常用方法:熱毛巾消腫

3天後,血管差不多“宅”起來,可能有淤青出現,注意,就該換熱敷了!通過溫度加快血液循環順暢,促進手術部位的營養供給,青腫消失速度會加快兩倍哦!将毛巾浸在熱水盆内,取出擰幹,水溫不宜過高或打濕傷口,每次敷半小時左右,4—5分鐘換一次,更換時需觀察皮膚顔色,每日3—4次即可。

對于消除術後腫脹,其實冷敷和熱敷都很重要,甚至比吃藥更直接和有效。

二、藥物加速消腫

服用消炎藥和消腫藥。整形手術後為了防止感染,避免腫脹得厲害,醫生會建議求美者服用一段時間的消炎藥、打點滴或者口服消腫藥,加速消腫的時間。但一定要按醫生處方用藥,切記自作主張用藥!

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三、 飲食加速消腫

整形後很多求美者都有着相同的疑問,就是除了做消腫管理,吃什麼食物能加快消腫呢?

宜:新鮮清淡富含維生素、蛋白質等營養成分的食物,利于切口創面愈合,加快術後恢複。

忌:禁食辛辣、刺激食物和海鮮類食物,禁食藥膳類、進補類食物,易使血壓升高、血管擴張引起繼發性創面出血,形成血腫。

建議食譜:

1、南瓜:消腫的代表性食物,含有豐富的維生素A;

2、大豆:提高心血管收縮功能,降低血壓;

3、海帶:富含植物纖維,礦物質,微量元素等;

4、薏米:有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效;

5、綠豆:消腫、軟化血管,有利于排毒。

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四、作息及生活習慣加速消腫

良好的作息和生活習慣也有利于術後的消腫。整形術後,最好待在陰涼通風的室内,避免到戶外淋雨或強光暴曬;手術後,沒有必要一直卧床,醫生囑咐的除外,在身體條件允許的情況下,可以做一些舒展運動,能加強血液循環,幫助消腫;同時也不要做幅度大的運動,避免牽扯傷口,引起疼痛和撕裂。保證夜間有充足的睡眠,都能加速消腫,早日恢複。

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一些人術後看到自己腫脹期的樣子,急着恢複,天天盯着鏡子,内心煎熬,度日如年。這就要正确的看待術後恢複期的自己,保持平和的心态,遵循上述幾點,就能有效的加速消腫,早日恢複。如有特殊情況需向醫師咨詢。

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