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晚上尿多幾次算正常

健康更新时间:2024-11-21 17:47:46

保證自己夜裡的睡眠質量狀況還和起夜尿有關，如果頻繁夜裡起夜尿，夜裡要起來三四次，身體得不到良好的休息，也會給精神造成壓力，導緻第二天工作和生活精力不足。一般來說，正常人夜裡的起尿次數為0~2次，次數多時，就要稱之是尿多了。

夜裡尿多的現象多是由于和睡前的行為有關，如在睡前有大量飲水的行為，或者有吃西瓜、喝啤酒，導緻身體進水量增加，通過腎髒的調節喝濾過作用，尿量增多，夜裡排尿的次數也相繼增多了。

晚上尿多幾次算正常（夜裡起來尿尿幾次算頻繁）1

夜裡尿多還可能預示着五種疾病的發生：

1、腎虛

在中醫的角度上認為，尿多是腎虛的表現症狀之一。當身體過于疲勞，導緻脾肺二髒俱虛，腎氣不固時，也會引起尿多，尿頻的症狀。這種虛症需要中醫調理為好。

2、尿路感染

對患有尿路感染的患者，容易出現尿頻的症狀，甚至還會伴有尿急、尿痛等刺激症狀。對于有這種表現的人要及時到醫院做好專科檢查，一旦确診要聽從醫生指導積極治療。

晚上尿多幾次算正常（夜裡起來尿尿幾次算頻繁）2

3、糖尿病

糖尿病最典型的症狀就是“三多一少”症，“三多一少”指的是多飲、多食、多尿、消瘦。因此，對于有糖尿病的患者來說，多飲多尿，不論是白天還是黑夜，每天尿的次數會比正常人多，總的尿量也會比正常人多。因為這類人血糖濃度增加，體内糖分不能充分被利用，形成滲透性利尿，因此這類人要提高對血糖監測意識。

4、前列腺炎

患有前列腺炎增生早期的男性，也會由于疾病的作用而出現尿頻、尿急的症狀，出現夜裡頻繁上廁所的現象。出現有這種情況的男性最好到醫院泌尿專科就診，前列腺炎症早期出現要提高重視，早期被治愈的可能性很高，而一旦拖延已久，隻會讓疾病愈演愈烈。

晚上尿多幾次算正常（夜裡起來尿尿幾次算頻繁）3

5、腎功能受損

人每日都需要攝入一定的水分，來維持身體正常的生命消耗運動。一般飲水量為每人每日1500~2000毫升，因此相對應的，腎髒在人體消化過程中就需要處理大約1.5L~2L的水分。正常情況下，腎髒在夜間所産生的尿量相對較少，但當腎髒出現病變時，就會對水分的吸收能力變差，導緻夜裡尿液的增加，出現夜尿多的情況。

對此有專家提醒，30歲以上的人群，夜裡6點後最好不要大量的飲水，因為過多的飲水會增加腎的排洩負擔，加速器官的老化。女性中年早衰時易表現為尿不盡、遺尿等，男性則容易引發前列腺疾病。

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