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新鮮蘆荟怎麼炒着吃

健康 更新时间:2024-12-21 14:13:14

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新鮮蘆荟怎麼炒着吃(養生-新鮮蘆荟的吃法)1

新鮮蘆荟怎麼炒着吃

蘆荟原産于地中海、非洲因其易于栽種,為花葉兼備的觀賞植物,頗受大衆喜愛。但好多人并不知道蘆荟也可以吃,而且它的食用方法有好幾種,下面就給大家介紹一下。蘆荟檸檬汁:将新鮮的蘆荟葉清洗幹淨去刺與檸檬混合攪拌,再加入冰水即可飲用。蘆荟蘿蔔泥:将新鮮的蘆荟葉清洗幹淨去刺擦成泥,再将白蘿蔔擦成泥輕輕絞榨後放人容器内。把蘆荟泥鋪在蘿蔔泥上,撒上海苔及醬油就可食用。蘆荟香蕉果醬:将新鮮的蘆荟葉清洗幹淨去刺切成小塊放入鍋中,再将切好的香蕉片和砂糖放進去一起煮,待煮糊之後冷卻即可食用。蘆荟中含有多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白的作用。而且可以促進傷口愈合複原的作用,有消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的功能,凝膠多糖與愈傷酸聯合還具有愈合創傷活性。養生,養生,蘆荟,蘆荟膠,

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