杏仁蛋白茶的家常做法-tft每日頭條

杏仁蛋白茶的家常做法

美食更新时间:2025-02-23 22:09:03

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）1

糯米性溫、味甘，入肺、脾經，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。糯米的做法好多，糯米熬粥很喜歡。杏仁滋補養肺，營養豐富，杏仁還有美容功效，杏仁有許多的藥用、食用價值，但不可以大量食用。過量服用可緻中毒。所以，食用前必須先在水中浸泡多次，并加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質。記得小時候，家門口就有賣杏仁茶的，那是70年代，都是居委會開的油條部，很喜歡喝，現在幾乎沒有看見有賣的。有了豆漿機以後，自己就買的杏仁加糯米和大米自己做，很好喝的，親朋好友來我家，我都會做一些，大家都特别喜歡喝，加了杏仁味道香濃，杏仁的香味和糯米的香味很喜歡，可以加冰糖或者蜂蜜，冷熱喝都可以，夏天放入冰箱冷藏，既爽口又解暑。

食材

杏仁

10g

糯米

60g

冰糖

适量

水

800g

制作時間：10-20分鐘

用餐人數：

步驟

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）2

準備食材

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）3

杏仁洗淨泡2小時左右

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）4

糯米洗淨

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）5

豆漿機加适量的水，加糯米

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）6

加泡好的杏仁

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）7

加冰糖，根據自己的口味添加冰糖，也可以不加冰糖，熬煮好加蜂蜜

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）8

插入電源，按五谷豆漿鍵

杏仁蛋白茶的家常做法（杏仁茶怎麼做好吃）9

20分鐘左右就好了，倒出來慢慢享用吧

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