孔子是我國的教育家、思想家、文學家,《論語》是記錄孔子及其弟子語言的書,我們對裡面的很多句子很熟悉:“學而不思則罔,思而不學則殆”
“知之為知之,不知為不知”
“學而不厭,誨人不倦”
“不義而富且貴,于我如浮雲”
“有朋自遠方來,不亦樂乎”
我們知道的大多都是學習和修身做人的。
人生七十古來稀,孔子活了72歲,這其實遠遠高于古代的平均壽命,這在當時是怎樣做到的呢?其實孔子很注重養生,《論語》對于孔子的養生頗有見解,與現代醫學想通“食不厭精,脍不厭細”
“肉雖多,不使勝食氣”
“惟酒無量,不及亂”
我們一起來看看《人民日報》對孔子養生之道的整理。
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