腦出血和腦梗死是發病率較高的腦血管性疾病，前者發病急且死亡率較高。這兩種腦血管疾病常見于40~70歲的人群，一般跟大量吸煙喝酒、背負着巨大的生活壓力、不合理的飲食結構等相關。

腦出血的病竈在大腦内，可影響感覺、意識以及言語等，症狀跟腦梗死差不多，往往被誤診而錯過最佳的治療時機。

1、發病機制

大多數腦出血發生跟高血壓息息相關，由于持續受到高血壓沖擊，久而久之造成腦血管壁變薄。一旦受到外界因素刺激，血壓會急劇升高，使得薄弱的血管破裂，促使血液進入大腦中，從而生成血腫，壓迫損傷腦組織，所以腦出血急性期治療目的是降低腦壓力和止血；然而，腦梗的發病機制是動脈粥樣硬化，随着動脈粥樣硬化斑塊逐漸增多，斑塊破裂後易脫落，堵塞腦血管，造成腦組織缺血性壞死，腦梗的治療原則是溶栓和抗凝。

2、發病症狀

腦出血發病比較急，發病速度快。主要表現為難以忍受的頭痛，噴射樣嘔吐，一側肢體癱瘓，說話不清晰，意識模糊以及血壓急劇升高等，出血量越多，越容易誘發腦疝；然而，相對來說腦梗發展複雜多變，要麼出現大面積梗死，要麼梗死面積逐漸擴大。腦梗的主要表現是肢體麻木和無力，逐步出現頭痛和嘔吐等，通常血壓正常或輕度升高。

3、發病時間

腦出血常見于白天活動時，突然提重物、突然發力、用力排大便、短時間内氣溫變化大、過度勞累和暴怒等，會使得血壓急劇升高，增加血流阻力，加重腦血管承受的壓力，從而引發腦出血。然而，腦梗死常常發生在休息或睡覺時。

腦出血發作時應立即原地休息，不能抱着或背着患者跑，減少搬動，也不能用力搖晃，更不能大聲喊叫。正确的方法是讓患者平躺，頭墊高且偏向一側，立即解開衣領，清除口腔中的假牙和嘔吐物，避免出現誤吸。與此同時應第一時間撥打120急救，搶救做到争分奪秒。

一般醫生會根據出血情況來制定合适的治療方案，如果腦出血量比較少，會采取保守治療，包括穩定血壓、降低顱内壓、積極改善微循環；如果出血量比較大，還需立即通過手術方式清除血液，控制出血。

溫馨提示

既然已經了解腦出血的病因是高血壓，那麼高血壓患者應嚴格按照醫囑用藥，不可擅自更改用藥量；采取低鹽飲食，每天的吃鹽量不能超過6克。拒絕吸煙喝酒，因為香煙和酒可促使血管收縮，導緻血壓水平升高。

保持規律作息，每天晚上睡夠7~8個小時，白天有20~30分鐘午休。學會如何釋放壓力，積極調節不良情緒，避免暴怒；保持适度運動，比如騎自行車、打太極拳或散步等；多喝水，多補充膳食纖維，防止大便幹結。

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