前段時間有人給胖小編介紹了一款拔罐減肥的方法，于是小編對拔罐減肥進行了一定了解，不知道是不是也有朋友還在減肥的到路上迷茫呢？今天就和天天營養的小編一起來了解一下拔罐減肥的方法吧。

拔罐減肥竟然有2000多年的曆史！

拔罐療法在中國已經有二千多年的曆史且形成了一種獨特的特殊的治病方法，拔罐減肥也慢慢成為人們的瘦身方式并深受許多青老年朋友的喜愛。拔罐減肥的原理就是促進人體血液循環，将體内的毒素全部排出促進新陳代謝達到瘦身的目的！拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經使功能活躍、增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所産生的毒素和多餘脂肪，更加有效的排出體外使減肥效果達到極至。

拔罐減肥的原理你造嗎？

拔罐減肥的方法小編先賣個關子，拔罐減肥法的調節作用是建立在負壓或溫熱作用的基礎之上的，首先是對神經系統的調節作用由于溶血等給予機體一系列良性刺激，作用于神經系統末梢感受器、經向心傳導達到大腦皮層；加之拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激，通過皮膚感受器和血管感受器的反射途徑，傳到中樞神經系統而發生反射性興奮，并借以調節大腦皮層的興奮與抑制過程使之趨于平衡，并加強大腦皮層對身體各部分的調節功能使患部皮膚相應的組織代謝旺盛吞噬作用增強，從而促使機體恢複功能、陰陽失衡得以調整使疾病逐漸痊愈，其次是調節微循環和提高新陳代謝。微循環的主要功能是進行血液與組織間物質的交換其功能的調節在生理等方面都有重要意義，且還能使淋巴循環加強、淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外由于拔罐後自家溶血現象随即産生一種類組織胺的物質随體液周流全身，刺激各個器官、增強其功能活力這有助于機體功能的恢複。

拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用使熱寒得以交換以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張促進以局部為主的血液循環、改善充血狀态加強新陳代謝使體内的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營養狀态增強血管壁通透性、增強白細胞和網狀細胞的吞噬活力、增強局部耐受性和機體的抵抗力，起到溫經散寒、清熱解毒等作用從而達到促使疾病好轉的目的。

拔罐不僅可以減肥喲

了解一下拔罐減肥的功效小編相信大家會更渴望拔罐減肥的方法，拔火罐對心血管功能、胃腸蠕動功能和内分明功能以及免疫系統均有良好的促進作用。中醫經絡學認為拔罐減肥足三裡所在的足陽明胃經是多氣多血之脈，循行從頭到足、縱貫全身主要分布于頭面、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三裡不僅可以調節消化系統的功能，還可以治療胃經循行所經過部位的病變，以及多種全身性疾病如高血壓、心髒病、胃腸病、糖尿病等。現在的拔罐法利用高科技手段克服了傳統拔火罐的缺點。

拔罐減肥的方法你是否想看看呢

大家現在是否對拔罐減肥的方法很有興趣呢？接下來就和天天營養的小編一起看看拔罐減肥的方法吧。

1、拔罐減肥的方法：罐子宜拔于皮膚平滑之部位應避免有皺襞、突起尤其是有骨頭的部位，最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。拔罐減肥者、脂肪過多者拔于肩胛骨、側胸部皆可，需要時可拔于臀部、大腿及其他部位。

2、拔罐減肥的方法：患者宜采取躺卧姿勢切不可亂動以免罐子由身上墜落。

3、拔罐減肥的方法：向下取罐子時為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜，用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚使之形成一個空隙，空氣由此得以入于罐中此時罐子之吸引力立即消失而墜落，如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落若于同一部位重複拔火罐時必須選擇未拔過的空隙地方施行。

拔罐減肥的方法你是否已經學會啦？想要不運動減肥的你不妨去試試拔罐減肥吧，但是小編還是的誠懇的提醒您運動才是減肥的最佳渠道喲。

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