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高梁煮粥怎麼做好吃

美食 更新时间:2025-02-27 05:49:33

高梁煮粥怎麼做好吃?材料:紅薯100克,高粱米200克,玉米粒200克,葡萄幹50克;輔料:水适量 ,今天小編就來說說關于高梁煮粥怎麼做好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!

高梁煮粥怎麼做好吃(高梁煮粥如何做好吃)1

高梁煮粥怎麼做好吃

材料:紅薯100克,高粱米200克,玉米粒200克,葡萄幹50克;輔料:水适量。

步驟:玉米糁半碗洗淨備用,高粱米洗淨備用,葡萄幹洗去細沙備用。然後紅薯去除外衣,擦成絲備用。

接着将高粱米、玉米糁和紅薯絲放在鍋裡,加水煮至食材融為一體的時候,放入葡萄幹煮5分鐘後即可,食用的時候,喜歡甜的可以加糖。這幾類都是粗糧,粗糧是很好的谷物,營養價值高,可以多吃。

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