減肥期又想吃炸雞的小夥伴快看過來,低脂無油炸雞,吃了沒負擔
By 小李愛輕食
1、琵琶腿洗淨去皮,切幾刀
2、加入料酒,生抽和燒烤料,其他調料也可以,抓勻後腌制四小時以上,最好過夜
3、空氣炸鍋200度烤10分鐘
4、翻面再烤10分鐘
5、出鍋啦
新手友好,外酥裡嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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