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珍珠奶茶的珍珠對身體有害嗎

健康 更新时间:2025-04-03 01:43:59

珍珠奶茶的珍珠對身體有害嗎?一般在适量食用的情況下不會有害 ,我來為大家科普一下關于珍珠奶茶的珍珠對身體有害嗎?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

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珍珠奶茶的珍珠對身體有害嗎

一般在适量食用的情況下不會有害。

珍珠奶茶的滑膩口感,是靠添加植脂末實現的,其中含有反式脂肪酸,大量攝入易導緻心血管疾病和糖尿病。

建議:盡量少喝街邊的飲料,如購買應選小杯的。家庭自制奶茶也很方便,隻需在泡好的紅茶中,按照1:3的比例加入牛奶即可。

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