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怎麼吃藕粉能減肥
怎麼吃藕粉能減肥
健康
更新时间:2024-08-02 03:04:23
怎麼吃藕粉能減肥?,下面我們就來聊聊關于怎麼吃藕粉能減肥?接下來我們就一起去了解一下吧!
怎麼吃藕粉能減肥
将藕切塊,幹百合提前泡發! 将藕塊和百合投入到原汁機中榨汁! 将藕汁倒入小奶鍋中,大火燒開後小火慢熬,直至水分收幹,成糊狀! 如果嫌不夠濃稠的話,您可以用米粉加清水調稀糊狀,倒入鍋中,類似勾欠一樣,将藕粉增稠。稍涼後可加蜂蜜,或糖桂花調味即可。 中國菜,飲品,電器,鍋具,煮,熱飲,料理機,煮鍋,下午茶,
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