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杜仲功效和食用方法

健康更新时间:2025-01-27 22:18:45

杜仲功效和食用方法?杜仲作為一種中藥材來說，它本身具有很好的治療效果及藥用價值杜仲本身來說具有像是通便，利尿，甯心安神，補腎益精的功效所以杜仲可以用來治療一些腎氣不足的腰膝疼痛另外對于便秘患者也有很好的治療效果杜仲本身對于高血壓，高血脂以及糖尿病患者具有很好的保健治療另外，杜仲本身來說還具有一定的抗炎抗菌，抗病毒的作用杜仲的食用，比如說可以将杜仲做成杜仲茶，對于人體來說有很好的效果另外，杜仲還可以和其他的食材搭進行炖湯煮粥，今天小編就來說說關于杜仲功效和食用方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

杜仲功效和食用方法

杜仲作為一種中藥材來說，它本身具有很好的治療效果及藥用價值。杜仲本身來說具有像是通便，利尿，甯心安神，補腎益精的功效。所以杜仲可以用來治療一些腎氣不足的腰膝疼痛。另外對于便秘患者也有很好的治療效果。杜仲本身對于高血壓，高血脂以及糖尿病患者具有很好的保健治療。另外，杜仲本身來說還具有一定的抗炎抗菌，抗病毒的作用。杜仲的食用，比如說可以将杜仲做成杜仲茶，對于人體來說有很好的效果。另外，杜仲還可以和其他的食材搭進行炖湯煮粥。

黨參杜仲糯米雞粥

材料：黨參,杜仲,雞肉,糯米1/2杯。

調料：鹽1小匙。

制作過程：

（1）雞肉切塊，放入沸水汆燙，撈起沖淨；

（2）糯米淘淨，盛入鍋中加入雞肉，黨參，杜仲，加5碗水以大火煮開，轉小火續煮到米粒熟爛，起鍋前加鹽調味即可。

枸杞杜鹧鸪湯

材料：鹧鸪1隻，枸杞子，杜仲，馬蹄8隻，木耳，姜2片，瘦肉。調料：鹽、胡椒粉适量。

制作方法：

(1)将鹧鸪剖洗幹淨，瘦肉切成大塊，一起放入滾水中煮2分鐘，取出洗淨待用。

(2)荸荠去皮，木耳用溫水浸開，杜仲洗淨。

(3)在煲内注入适量清水，再把所有材料放入煲内煲滾，改用慢火煲3小時，放入調料即成

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