在護膚界，總有人稱自己是敏感肌，但是什麼是敏感肌，卻沒有幾個人能回答上來。有一種敏感，是你覺得自己敏感，請聽理膚悠品細細道來。

　　什麼是敏感肌?

　　敏感肌廣泛接受的定義：高反應性、耐受性差或易過敏的皮膚狀态。

　　皮膚對外界刺激，尤其是護膚品和化妝品長期使用的耐受性降低，偶爾會出現紅斑、毛細血管擴張等症狀，并伴有緊繃、瘙癢、刺痛、灼熱等主觀感受，但是并沒有客觀皮損的醫學證據。

　　敏感肌不是病，而是一種不健康的皮膚狀态。

　　導緻敏感肌的原因是?

　　敏感肌是因為肌膚屏障受損：長期紫外線曝曬、使用含激素、鉛汞等的僞劣化妝品，反複多次損傷治療，光電術後修複不當，錯誤的護膚方法(過度清潔、過度敷面膜、過度美容)等。

　　屏障受損後，其對外用化學物質吸收增加， 神經末梢受到的保護較少，引發各種肌膚問題。

　　你是哪種敏感肌?

　　幹性敏感肌：肌膚總是幹巴巴且粗糙不平，一抹上護膚品就會刺痛、發癢，有時候還會紅腫!

　　油性敏感肌：臉上或背上總是會冒出一顆兩顆的痘痘、閉口，發炎紅腫，就連幹燥的臉頰也不可避免的長出痘痘。

　　壓力性敏感肌：睡眠不足壓力過大，或是生理期前後，日常保養品不适用，肌膚狀态越來越差。

　　永

久性敏感肌：過敏性皮膚炎、對陽光、香料、色素等異常敏感、特定的刺激物(過敏源)引起過敏反應。

　　敏感肌的護膚誤區，你踩雷了嗎?

　　1.貴的就是好的：有的大牌護膚品中有些成分并不适合敏感肌，如香精、煙酸卻會緻痘、緻敏;所以買貴價産品需要注意成分。

　　2.護膚步驟就要全套：敏感肌屏障受損，對護膚品的吸收能力更強但缺乏篩選;過多護膚步驟會導緻皮膚壓力大。清潔、保濕、防曬即可。

　　3.過度清潔：敏感肌洗臉每天不宜超過2次，幹敏肌每天不宜超過1次;早上如果臉不是特别油，清水洗一下即可，減少潔面儀使用次數。

　　4.認為卸妝水最好用：卸妝水的主要成分是水 丙二醇，丙二醇會帶走皮膚中的水和油、刺激稍強，敏感肌應該盡量避免。

　　敏感肌如何護膚?

　　抗痘：需注意不要過度清潔、選擇輕薄控油護膚品、避開緻痘成分、疏通毛孔(最好為多排汗)。

　　美白：我們熟知的成分比如VC及其衍生物、熊果苷、鞣花酸、白藜蘆醇等，還有風很大的煙酰胺，濃度不宜過大;重度敏感肌最好不用美白産品，專注内服 物理防曬更好。

　　祛角質：減少帶妝時間或次數，讓皮膚透氣、使用溫和的潔面産品，下手要輕、遠離果酸類、酒精類、香精、各種複雜的防腐劑等刺激性成分、注重防曬和内調。

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