其實在我們的日常生活中，經常會看到有很多的人都有白頭發，有一些人可能年紀輕輕就生了白發，這可能是由于體内氣血熱而産生的，也就平時我們所說的少白頭，但是正常的人來說一般在中年以後，就開始逐漸的生出白發了，但其實白頭發長在哪裡也是有講究的，如果說是長在這三個地方的話，可能是身體惹上了這三種病，下面就跟小編一起來看一下。

1、長在後腦勺

其實有一些人的話單單在後腦勺有一些白發，則這預示着可能就是由于腎髒出現了問題。這是因為我們人體的後腦勺是膀胱經流經的地方，如果說此處有一些白頭發，說明腎氣虧損、精元損耗嚴重，從而産生這種情況，這也應該是膀胱可能出現了問題。如果說你同時伴随着尿不盡、尿頻等情況的話，其實也就說明可能就是膀胱出現了一些問題，進而說明可能是由于腎氣虧損造成的。

2、前額

其實有不少的人可能前額的白頭發比較多，而其他部位的話基本上沒有，這種情況也是不太正常的，就是由于身體當中脾胃不和而産生的。如果說脾胃比較虛弱，脾胃功能不全的話，則可能就會容易造成前額處生出一些白發，也反映出可能是脾胃當中虛火過盛而造成這種情況，因此而此時的話，就應該多注意一下自己的腸胃健康了。

3、兩邊鬓角

也有一些人的白頭發主要集中在兩邊的鬓角，此處的話是反映出肝膽出現了一些問題，比如說肝髒功能不全受損，或者說是肝火旺盛的話，都會出現這種情況。而肝髒與我們的膽的功能也是相輔相成的，一旦肝功能出現了問題，這也反映出膽的功能也開始逐漸的減退了，此時就需要多加注意調理一下，盡快排除肝火。

拔一根不會長三根

人們常說“白頭發，拔一根，長三根”。事實上，這種說法純屬無稽之談。

每個毛囊隻能長出一根毛發，而拔掉一根白發也不會産生更多的毛囊。

不過，需要提醒的是，經常拔頭發容易導緻慢性毛囊炎，會增加脫發危險。

古人雲“發為血之餘”。頭發的生長與脫落、潤澤與枯槁，都與肝髒血液及腎髒精氣有關。白發生出的位置不同，暗示的身體狀況也不同。你的白發長在哪裡?不妨對照看看。

兩鬓對應的髒腑反射區是肝膽，由于肝膽互為表裡，所以跟肝也有關系。而肝主藏血，

如吃點紅棗健脾補氣，或喝點小米粥，因為氣可生血、行血、化血，氣補好了，血也就升上來了。

前額對應的反射區是脾胃。《黃帝内經》中指出，“女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始堕”。前額屬于陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發變白，實際上是脾胃出了問題。陽明主氣血，

年輕人氣血旺盛，熬夜後很快就能恢複，但到了三四十歲，再熬夜就很難恢複，白天補好幾個小時覺都比不上晚上早睡一小時。晚上在11點前睡覺，能幫助藏精藏血，保持精力旺盛。

頭頂是督脈、任脈經過的地方，任督二脈跟腎關系最密切。頭頂長白發，多由于腎氣不足。後腦勺的部位在任脈附近，自然也跟腎有關。後腦勺對應的反射區是膀胱經。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關系。

怎樣避免白發早早找上你呢?中醫認為，頭發的生理狀态依賴于血液的滋養，若白發太過嚴重，則可能預示着氣血的虧損，需要适當調理了。但不同人群，防治方法也有所不同。

老年白發多因腎虧損導緻，一般從幾根開始逐漸增多。需要提醒的是，長出白頭發後，最好不要将頭發染黑。中老年人，由于抵抗力低、免疫力下降，比年輕人更容易發生染發後的毒性反應。

将黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞子30克、核桃仁5個，米适量，煮粥食用，可補益腎之不足。

少年白發可能有三種原因：一是營養不良，二是肝郁氣滞、憂思過度，三是血熱偏盛。

每日臨睡前和晨起後，将雙手搓熱，用指腹從前額到後枕部，每次5~10分鐘。同時，可以多吃一些富含維生素B族的食物，對頭發色素的生長有好處。

男性白發多因腎虧損、肝氣瘀滞或者長期抽煙所緻。因為吸煙不僅是對肺有影響，對肝和腎也有嚴重影響，而頭發的建康程度恰恰是由腎直接影響的。

飲食清淡而多樣化，克服偏食等不良習慣，使體内營養平衡，從而達到食療防白發的效果。

女性白發多因肝血不足或頻繁染發燙發而緻，過度染發不僅會損傷發根，還容易長白發，而女性的氣血比男性稍弱，所以血氣稍虛，導緻頭發變白或脫落。

如動物肝髒、大棗、菠菜等。

白發生成非一朝一夕，因此想要預防白發生長，要保持樂觀，避免過強的精神刺激;此外，合理飲食與頭發健康關系密切，平時應多食新鮮蔬菜，克服偏食等不良習慣，使體内營養平衡。

除了這三種情況之外的話，還有一些人頭發花白。滿頭白發的人的就說明他們比較憂慮的事情比較多，導緻心火旺盛，而産生這種情況。因此了解了這種情況的話，希望各位朋友也能夠自測下，看看自己是哪方面出現了問題，及時的進行調理，這樣的話才對自己的身體比較好。

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