By 笑語流年
1、收到豆果美食快遞到的荞麥泡食面,看一下介紹,低脂肪,非油炸,是一道很健康的方便食品。
2、打開包裝,取出面餅,聞到荞麥面的香味,餅不大,剛好一個人的量。
3、今天計劃炒要着吃方便面。先準備配菜,取蓮花白兩片,洗淨切成絲。
4、少許的胡蘿蔔也切成絲。
5、小蔥切段。
6、青椒很辣,隻需要一點即可。
7、一根青菜洗淨切段。
8、香腸切片。
9、所有的食材已就位。看着很豐富的。
10、鍋中水開後,下入荞麥面餅,煮軟後過一遍涼水,撈出來備用。
11、先炒一下雞蛋,盛出待用。
12、鍋裡倒少許油,下入所有的配菜炒至斷生,放十三香,生抽,鹽,雞精調味。
13、最後倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻。
14、然後放入煮好的方便面,把面,菜攪拌均勻,稍炒一下,關火出鍋啦!
15、一盤炒荞麥方便面,有主食,有蔬菜,面條爽滑勁道,蔬菜鮮香可口,香的很!
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