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冬季養胃美食100例

美食 更新时间:2025-03-28 08:57:14

冬季,怎麼能少了這道舌尖美味?溫補脾胃,老人吃了強身不怕冷

冬季養胃美食100例(怎麼能少了這道舌尖美味)1

狗肉從來都是一個有争議性的話題。因為狗是人類的朋友。

另一方面,狗肉卻是很多人不能割舍的一道舌尖美味,尤其是冬天吃狗肉火鍋成為一種時令美食。

很多地方有專門的狗肉火鍋店鋪。

今天我們不要來争論人應不應該吃狗肉的話題,因為沒有什麼意義。

我們不能把自己的觀點強加到别人的身上,隻要不違法,别人做什麼都可以的。

今天我們就來分享這道冬季時令美食——狗肉火鍋,狗肉這樣做,4斤都不夠吃。

第一步:準備3-4斤新鮮狗肉,清洗幹淨後剁成塊。

狗肉冷水下鍋,焯水一遍。

水開 2分鐘後把狗肉控水撈出。


冬季養胃美食100例(怎麼能少了這道舌尖美味)2

第二步:熱鍋燒油,油熱後把姜片放入爆香。

把火鍋底料放入,炒出紅油。

炒出紅油後,然後把狗肉放入。

狗肉煸炒出香味後,加人兩勺生抽調味,一勺老抽調色,

再加一點鹽調味。繼續煸炒入味。


冬季養胃美食100例(怎麼能少了這道舌尖美味)3

煸炒出味後,把狗肉倒入電壓鍋(或者高壓鍋)。

加入桂皮,香葉,八角,陳皮,幹辣椒段,十三香。

重口味的可以加半塊腐乳,(或者一勺黃豆醬)

加入啤酒,啤酒沒過狗肉即可。

用勺子攪拌均勻。蓋上鍋蓋,按牛/羊肉鍵,上氣後壓15分鐘。

15分鐘後,排氣把狗肉放入砂鍋中。加入蘿蔔,慢火炖10分鐘。

10分鐘後,加入香菜,即可享用美味。


冬季養胃美食100例(怎麼能少了這道舌尖美味)4

飲食小貼士:

狗肉不僅蛋白質含量高,而且蛋白質質量極佳,對增強機體抗病力有明顯作用。

常吃狗肉具有溫補脾胃、補腎助陽、壯力氣、補血脈的功效。

食用狗肉可增強人的體魄,提高消化能力,促進血液循環。冬天常吃,

可使老年人增強抗寒能力。


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