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藕怎麼做清淡

美食 更新时间:2024-11-25 05:19:47

藕怎麼做清淡?食材:蓮藕,豬肉,胡蘿蔔,蔥,姜,耗油,食鹽,糖,澱粉,老抽,今天小編就來聊一聊關于藕怎麼做清淡?接下來我們就一起去研究一下吧!

藕怎麼做清淡(蒸藕夾的做法)1

藕怎麼做清淡

食材:蓮藕,豬肉,胡蘿蔔,蔥,姜,耗油,食鹽,糖,澱粉,老抽

先來做肉餡,選擇做肉餡的肉不要用純瘦肉,肥厚相間最合适,把它剁成肉餡,如果有絞肉機,也可以用絞肉機絞肉餡。

把蔥姜都清洗幹淨剁成末,把胡蘿蔔清洗幹淨去皮,也切成末。把肉末放入盆子中,加入蔥,姜,胡蘿蔔,耗油,食鹽,白糖,順着一個方向攪拌至肉末上勁,當肉餡變得比較粘以後,靜置腌制20分鐘。

把蓮藕清洗幹淨去皮,然後切成厚薄相同的片,再用清水沖洗幹淨瀝幹水分。

拿起兩塊蓮藕片,放适量的肉餡在中間,然後輕輕的按壓一下,做好以後,把藕夾整齊地擺在盤子裡。

蒸鍋中加入适量的清水,水開以後,把盤子放在蒸鍋中用大火蒸20分鐘。

準備一個小碗,在碗中加入适量的澱粉和清水,食鹽,生抽,老抽,攪拌均勻以後,把它倒入鍋中煮成濃稠的湯汁,藕夾蒸好了以後,把料汁澆在藕夾上即可。

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