導語:四物湯是美容養顔之品,特别是對女人來講更是補血之佳品。但是大家四物湯可能聽說過,但是不是太了解是哪四物,具體都有哪些營養和養生功效,下面就小編一起來詳細了解一下吧!
一、四物湯是什麼?
是由中草藥當歸,熟地,白芍,川芎經過熬制而成的。這四種中草藥各有它們的不同的特點,有它們不用的價值。而且都具有補血活血的功效。
二、四物湯的營養保健功效
1、調經止痛、養血疏筋 不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2、滋潤肌膚、防止老化 四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
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