拇外翻也叫作大腳骨，是常見的腳部疾病，大家不可掉以輕心。了解拇外翻的治療方法，對治療拇外翻很有幫助，可避免患者出現病急亂投醫的情況，争取早日康複。那麼，得了拇外翻如何治療？
得了拇外翻如何治療
1、保守療法
對于沒有症狀隻有畸形但症狀稍微比較輕的患者能夠進行保守治療。平時可以穿一些相對比較寬松的鞋子，這樣能夠減少鞋子與腳之間的摩擦，尤其不能穿尖細的高跟鞋。
我們也可以在鞋裡面放置柔軟的鞋墊能夠降低足底疼痛區域的壓力，能夠緩解疼痛。平時的時候可以做一些赤足運動，也是一個不錯的緩解方法。當然也能夠借助矯形的器材來進行矯正，這樣對外翻也會有一定的治療效果。
2、手術療法
假如經過了保守的治療後仍然不能有效地矯正的時候，還是建議進行手術治療的方法，其實這也是最好的治療方法。手術治療方法也是有很多種的，這需要按照患者的不同狀況選擇最佳的手術方法。進行手術治療後就可以根據的喜愛來選擇自己喜歡穿的鞋子了。
相信通過上面的介紹，大家已經對“得了拇外翻如何治療”有了相應的了解，也希望可以幫助到更多的人。除此之外，患者應知自身的護理方法，這對于病情的康複，起到了推波助瀾的作用，所以千萬不可掉以輕心。具體介紹如下：
得了拇外翻如何護理
1、拇外翻護理時要遵醫囑，這樣可以減輕術後的不适。
2、超體重者宜控制飲食，減輕體重，以利于減輕關節負重。
3、拇外翻護理工作要做到，一周内避免足部沾水，要穿透氣性的鞋子。
4、拇外翻治療四天内最好避免做運動，十天後可适量運動。但至少三周内不能進行劇烈的身體碰撞運動。
5、進高鈣食品，以保證骨質代謝的正常需要。多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時補充鈣劑。
6、要适當增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期卧床休息。拇外翻治療五天内不要提拎重物或做劇烈運動，拇外翻治療不可架駛車輛或從事高空作業，睡覺時可将枕頭墊得高一些。
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