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羊奶粉的好處和功效

健康更新时间:2024-07-29 02:23:38

羊奶粉的好處和功效?羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護視力、恢複體能有好處和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上，我來為大家科普一下關于羊奶粉的好處和功效?以下内容希望對你有幫助!

羊奶粉的好處和功效

羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B、鈣、鉀、鐵等營養成分。現代營養學研究發現，羊奶中的蛋白質、礦物質，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護視力、恢複體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上。

羊奶味甘、性溫，入胃、心、腎經；有滋陰養胃、補益腎髒、潤暢通便、解毒的作用；可用于虛痨羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等症。治小兒口瘡，以羊奶細細瀝于口中；對生漆瘡的患者，取羊奶汗塗搽于患部即可。

現代人面對緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身體得到休養生息的機會。随着羊奶粉制作工藝的進步，市場上的牛羊奶粉和羊奶粉的營養價值相差不大，如果是放養在山地的羊，因為山地水源的草質等方面不同，羊奶和牛奶中的微量元素會有所不同。

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