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陳皮茶泡水有什麼好處

美食 更新时间:2024-12-23 05:11:41
以茶養生,陳皮茶療

新會陳皮的用法花樣多多,既可以調味烹饪、煲湯煮糖水,而現在最流行的,莫過于是當成茶飲了。

陳皮茶泡水有什麼好處(陳皮茶療輕輕松松)1

真正意義上的茶療是以原植物(根、莖、花、葉、果實等),制作成茶葉形态。陳皮煮水成茶,正是漢方茶療的養生方法,是根植于茶文化基礎之上的一種養生方式。

新會陳皮是不可多得的茶療優質原料,不僅有養生保健作用還有品飲和收藏的價值。

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陳皮茶療的簡易方式

茶療不如六大茶類的茶藝紛繁複雜,新會陳皮雖然早就登陸茶市的舞台,但作為茶市中的後起之秀,并沒有很完善确切的茶藝流程,但這也不妨礙其在茶市中一往無前,受到衆多茶客的喜愛。

目前已經有不少新會陳皮從業者對陳皮茶藝進行研究和完善。但今天主要還是想給大家分享幾個沖泡煮飲陳皮水的必須步驟,讓大家可以輕輕松松地享受陳皮茶,而不用被繁瑣的方式禁锢。

陳皮茶泡水有什麼好處(陳皮茶療輕輕松松)3

陳皮煮水(入門版)

1. 洗皮:把陳皮放置在蓋碗、公道杯或容器中,用100℃沸水(開水)沖洗陳皮一到兩次,洗皮的時間大概15-20秒,如果是蜷縮的陳皮,需要浸泡30秒到一分鐘,待其舒展,整張皮都需要完全與沸水接觸才能把陳皮上的灰塵、駐粉等髒污洗淨,洗皮後把洗皮的污水倒淨;

2. 置皮:把洗過的陳皮放置在壺中,加入涼水進行烹煮;

3. 煮皮:首泡需約煮8-10分鐘,待陳皮水煮至金黃色即可飲用,喜濃味者可久煮至琥珀色;

4. 番煮:陳皮多番烹煮依舊香醇,每次番煮的時間約3-5分鐘即可,煮至味淡時就可換皮。

備注:可以用煮好的陳皮水沖泡不同類型的茶葉,别有一番風味。

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陳皮泡水(簡單版)

1. 備皮:陳皮泡水适宜把陳皮切成陳皮絲或把陳皮撕成指甲大小進行泡飲,出味較快;

2. 洗皮:把備好的陳皮放入蓋碗、公道杯、溫水壺、茶杯等容器中,用100℃沸水(開水)沖洗陳皮一到兩次,洗皮後把洗皮的污水倒淨;

3. 泡皮:把洗過的陳皮放入沖泡容器當中,加入熱水泡飲即可,每次可以焖泡約10-30秒再飲用。

備注:可以把陳皮絲和陳皮碎與茶葉混合一起沖泡。

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上述兩個沖泡煮飲陳皮水的方法,是不是非常簡單呢?這兩個方法适合新手朋友,希望大家可以通過簡單的煮飲方式,喜歡上健康養生的新會陳皮。

之後會繼續分享陳皮茶道及相關的禮儀知識,希望喜歡新會陳皮的你可以在文末留言,分享你煮飲陳皮水的“獨門秘方”。

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新會陳皮原創發布:未經授權請勿轉載

我是陳皮人家,相信老陳皮會講故事。

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