01.孩子說：病好了，

就能重新看到媽媽的笑容

大家好，我叫琪琪，4歲9個月。

現在的我肉嘟嘟，不再總是跑醫院

雖然現在的我肉嘟嘟，

可幾個月以前是小瘦猴一個，經常生病。

媽媽說，

我能夠長高、長肉，不再愛生病，

我們一直都在坑裡，沒出來過。

雖然我不知道媽媽說的是哪個“坑”，

但肯定是不好的。

我的病史

出生24天：黃疸住院3天，照藍光，

出院2天後：敗血症，住院輸液1周，

1歲8個月：肺炎，住院輸液1周，

2歲8個月：肺炎，住院輸液1周，

接着：疱疹性咽峽炎，輸液1周，

3歲：流感，住院1周，

出院後：繼發支氣管炎，門診又輸液3天，

剛上幼兒園：支氣管炎複發，輸抗生素1周。

這是我2次肺炎 1次支氣管炎的胸片

最難的是去年3月份，

上幼兒園的我反複感冒。

感冒好了之後，開始流膿鼻涕、咳嗽，

反複如此，媽媽就帶我去醫院檢查，

剛好那天是外地請來的一位很厲害的醫生。

在醫院做了CT，

結果是鼻窦炎、腺樣體肥大，

還有中耳炎，結膜炎，扁桃體Ⅱ度腫大。

醫生讓我做手術切掉扁桃體和腺樣體，

聽起來會很疼，我有點害怕。

雖然害怕，

但每天流膿鼻涕、咳嗽、眼睛黏糊糊的，

我也很不舒服。

而且醫生說，

慢性鼻窦炎不做手術好不了，

所以我和媽媽都希望趕緊手術，

這樣我的病就會好，

就能像其他小朋友一樣出去玩兒了。

這是我做的CT圖片

于是媽媽帶我去住院，

可是住院處的醫生卻說暫時不能手術，

一是因為我太小，二是因為我還在咳嗽，

做手術有風險，要等咳嗽好了才能手術。

當時媽媽覺得很疑惑，

鼻窦炎不治好，咳嗽又怎麼會好呢？

既然不能做手術，

媽媽就給我停了抗生素，

不辭辛苦帶我去了武漢兒童醫院。

那裡的醫生看了也是說做手術，

但是暫時不能做。

家裡其他人都讓媽媽帶我去醫院輸液，

說不打針，不用抗生素，我的病好不了。

我能看出媽媽很失望，

這一個月她每天吃不下、睡不着，

我的膿鼻涕也是一直流，

每天咳嗽，拉臭臭一顆一顆的，

晚上睡覺還會像大人一樣很響地打呼噜。

真希望自己快點好，

這樣媽媽就能好好吃飯、睡覺，

我又能看到媽媽那天下最好看的笑容了！

02.媽媽說：病好了，

希望孩子健康快樂地長大

在我失望甚至快絕望的時候，

一位朋友非常耐心地勸導我，

其實朋友在半年前就跟我說過，

但是我沒有接觸過中醫，

也就沒有放在心上。

從武漢回來以後，

我想既然朋友強力推薦，我就試試吧！

通過學習，

我找到了孩子反複生病的原因。

孩子脾氣暴躁，晚上睡覺不安穩，

總喊餓，吃了東西還想吃，

走一會兒路就要抱，經常便秘、腹瀉。

03.開始改變和調理

1、飲食清淡，孩子1個月長重2斤

以前從來沒想過，讓孩子吃少點，總覺得吃得越多越好，平時吃零食也很多，不知道積食的概念，不知道及時助消化。

脾土生肺金，

孩子很多肺系問題的根源在于傷了脾胃。

回頭看孩子兩次得肺炎，都是吃了很多上火的零食（薯片，鍋巴，蛋糕，餅幹等），都表現出舌苔黃膩、口氣很重、大便幹結，說明孩子早就已經積滞了，而我卻不知道，這些是快要生病的信号。

接下來改變喂養策略：讓孩子清淡飲食，不吃任何零食，暫時不吃肉，米飯和雞蛋也很少量，主食以喝粥、吃面條為主（各種粥：白粥，小米粥，南瓜粥，紅薯粥），水果以蘋果為主，量也控制在一小塊。

這樣堅持了1個月，我驚喜地發現，孩子長了2斤肉。

左圖（調整飲食前）：反複生病瘦到26斤的小公主

右圖（調整飲食後）：1個月就長了2斤肉，開心

2、每天堅持小兒推拿

其實在看醫生前，我就懷疑孩子鼻窦炎、腺樣體肥大，因為她坐着微微低頭的時候，都能聽到她的呼吸音很重，晚上睡覺也會打鼾。

鼻窦炎、腺樣體肥大這些慢性病，除了顧護脾胃之外，最好能配合着給孩子做推拿。具體方法是從許教授的推拿課學到的，一直堅持每天做。

開天門，推坎宮，揉太陽穴，按揉鼻翼兩側，按揉耳後高骨，清天河水，清肺經，補脾經，清大腸經，按揉足三裡，按揉湧泉穴，這些每天都做一遍，一遍做下來大概45分鐘，堅持20多天以後，孩子晚上睡覺不打鼾了。

3、一定要慎用抗生素

我家娃從小到大真的是用了很多抗生素，每次用都會破壞腸道菌群環境，傷脾胃，過後還不懂得幫助脾胃恢複，這才讓孩子的體質越來越差。

現在的我堅持，能不給孩子用抗生素就不要用，哪怕用抗生素可以“讓病好得快”。這裡還有個小插曲。

去年秋季剛開學，孩子感冒，鼻窦炎複發，持續1個月都不好。孩子爸爸找到一個治鼻炎的，說不打針不吃藥，可以把鼻炎斷根，結果卻是每天往鼻子裡上藥，還讓我們吃1周頭孢。孩子爸爸說不吃抗生素肯定好不了，但我果斷放棄。

鼻窦炎如果非要用抗生素，3天就足夠了。于是我給孩子吃了3天抗生素，用中成藥配合推拿，生理鹽水早晚洗鼻，很快症狀就消失了。

4、堅持調理脾胃

通過學習，我發現我家娃是胃強脾弱、脾肺虛弱，就在中醫院找醫生給孩子調理了2個月。除了找醫生調理，自己日常也會注意呵護孩子的脾胃。

肉類吃多了用大山楂丸，有點感冒症狀的時候看情況用保濟口服液，有點上火的時候用點麥冬、百合，還會用食療方的秋檸飲、三色豆甜湯等。

給孩子煲食療方用到的藥材

隻要掌握了孩子的情況，就能對症使用藥、食材和食療方。

孩子消化好、沒有鼻窦炎等病痛的時候，我會用異功散，玉屏風，五果湯（蓮子，茯苓，薏米，山藥，芡實）配合着給孩子健脾。

平時不要吃零食，水果控制少量，天氣好的時候出門鍛煉，這些都很重要。

孩子的改變

√ 明顯長胖、長高了，前幾天稱體重36斤，身高108厘米。

√ 不再流膿鼻涕、咳嗽，近半年沒有生病，1年沒有輸液。

√ 以前出門經常要抱，現在走1個多小時都不喊累。

√ 睡覺踏實了，不再打鼾，有幾次睡夢中都笑出聲了。

孩子不生病，身體健康，對一個媽媽來說，是最幸福的事了。

我想告訴被同樣問題困擾的家長：慢性鼻窦炎、腺樣體肥大、慢性扁桃體炎這樣的病，養大于治，沒有特效藥。隻要顧護好孩子的脾胃，堅持做下去，一定會有效果，一定會慢慢好起來的。

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