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小學生健康知識10條

健康 更新时间:2024-12-24 07:45:36

小學生健康知識10條?飯前便後要洗手;要做到三勤:勤洗澡、勤理發、勤換衣;,我來為大家科普一下關于小學生健康知識10條?以下内容希望對你有幫助!

小學生健康知識10條(小學生應該知道的健康知識)1

小學生健康知識10條

飯前便後要洗手;

要做到三勤:勤洗澡、勤理發、勤換衣;

勤剪指甲;

要注意讀寫衛生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;

随時随地勤洗手;

注意用眼衛生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺着看書,不用髒手揉眼睛;

不吃沒有衛生保障的食品,不吃沒有清洗幹淨的食物,不喝生水;

早晚洗臉,用流水洗臉,不與别人共用毛巾、臉盆等物品;

早晚刷牙,食後漱口;

每天堅持适當的體育鍛煉,以增強體質,保持良好的、充沛的精力。

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