飯量減少能減肥嗎?飯量減少通常是可以幫助減肥的,如果飯量減少,熱量和脂肪量也會減少攝入有利于減肥,下面我們就來聊聊關于飯量減少能減肥嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
飯量減少通常是可以幫助減肥的,如果飯量減少,熱量和脂肪量也會減少攝入有利于減肥。
但若飯量一直比較大,猛然的減少飯量,可能會出現身體不适的現象,可以通過縮胃手術幫助減少減少飯量,也可以通過抽脂手術進行減肥,相對來講會更加的有效。
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