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貝母泡水喝的正确方法

健康 更新时间:2024-11-13 05:41:28

  1、貝母可以直接用來泡水喝,川貝母泡水具有潤肺、止咳、化痰、平喘的功效。但是由于川貝母質地比較硬,泡水的情況下,不能夠将裡面的有效成分給揮發出來,所以一般建議大家是用川貝母來研磨成粉末以後再泡水喝,這樣的話身體吸收的營養元素更加的全面,止咳化痰的功效也是最好的,對于小孩子來說,也是比較容易接受的口感。

  2、貝母有清熱解毒,潤肺止咳的作用,可以用于肺熱引起的咳嗽,咽喉幹燥,咽喉疼痛。貝母磨成粉末可以直接泡水喝,也可以與冰糖雪梨一起炖,也可以炖排骨,炖瘦肉。

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