生活中，幾乎所有成年女性都難以逃脫婦科炎症的“魔掌”，這也是人們常說“十女九炎”的主要原因。從臨床上來看，最常見的婦科炎症就是黴菌性陰道炎了，這種炎症一旦發作，就會使患者出現瘙癢難耐的情況，而對于一小部分朋友來說，還可能出現“豆渣”樣的白帶，同時，黴菌性陰道炎還是一種極易複發的炎症。
在醫學上，黴菌性陰道炎又被稱為外陰陰道假絲酵母菌病。嚴格來說，這種炎症不一定總能找到病因，但它極有可能與雌激素水平、糖尿病、抗生素使用不當、短效避孕藥使用不當等因素有關。同時，我們還需注意的是，女性體内的雌激素水平的峰值大多集中在排卵期與月經前期，在這兩個階段，黴菌性陰道炎是最容易複發的。
雖然黴菌性陰道炎的辨識度比較高，但在日常生活中，如果出現了瘙癢難耐或豆渣樣的白帶，也不能太武斷的認為這就屬于黴菌性陰道炎。因為婦科炎症的種類比較多，而引發陰道炎的病原體也比較複雜，除了黴菌性陰道炎外，宮頸感染、外陰皮膚疾病以及滴蟲性陰道炎都可能導緻女性出現瘙癢的情況。
因此，大家若是發現自己存在這些症狀，也不要随意用藥，否則就可能導緻陰道微生态受到影響，從而使菌群失調，這會加重陰道炎的症狀。
那麼對于女性朋友來說，如果受到了黴菌感染，應該如何徹底治療呢？從醫學的角度上來看，我們應該将藥物治療與生活調理相結合。
其實，大多數黴菌性陰道炎是由白色念珠菌引起的，它們對于“唑類藥物”是比較敏感的，因此，若想改善黴菌性陰道炎，大家可以在醫生的指導下合理使用此類藥物。而在日常護理中，大家一定要注意，平時盡量穿寬松透氣的衣服，同時多用熱水燙洗内褲，另外，大家還應該每天用溫水清潔外陰一次。除此之外，增強身體免疫力也是至關重要的，因為炎症就好比是陰道的小感冒，我們隻有增強自身的免疫力與抵抗力，才能防止炎症複發。
那麼具體應該怎麼做，才能提高身體的抵抗力呢？
首先，我們一定要調整自己的作息習慣，盡量做到作息規律、早睡早起、避免熬夜，隻有這樣，才能保證内分泌處于正常水平。另外，我們還應該在日常飲食上多加注意，盡量少食用一些過于辛辣刺激的食物。同時，運動也是至關重要的，但在運動的過程當中，我們一定要量力而行，千萬不要想着“一口氣吃成個胖子”，否則就可能導緻骨骼與肌肉受到損傷，這是得不償失的。
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