在這個顔值當道的時代，越來越多的女性都開始重視自己的外形，除了完美的長相和身材之外，擁有一頭烏黑亮麗的秀發也是非常讓人羨慕的。但是現在随着生活節奏加快，人們的工作壓力也越來越大，很多年輕人都出現了脫發的情況，發際線越來越靠後，如果沒有劉海的遮擋，一個個宛如都成了“貝勒爺”。

青島一美女，經常用艾葉煮水洗頭，3個月後，出現了什麼變化？

家住山東青島的王女士今年26歲，英年早婚的她在24歲就生下了寶寶，在生孩子之前，王女士也是一位都市白領，身材窈窕，一頭烏黑亮麗的秀發，更是讓人羨慕不已。

但是“懷孕變醜”的預言卻在王女士的身上成了真，王女士自從懷孕之後，身材迅速發福走樣，就在寶寶三個月大的時候，王女士還出現了大量掉發的情況，這讓她本人非常苦惱。

雖然家人都安慰她：孩子三個月會認人，媽媽就會掉頭發，但是王女士心裡卻還是非常不舒服，每當洗完頭發之後，看着鏡子裡亂糟糟的自己，王女士就心亂如麻，曾經飄逸的秀發如今成了一筐雜草，任誰都難以接受。

因為孩子還小，王女士每天晚上需要照顧孩子，長期熬夜也是她的發質每況愈下，頭發經常出油，頭皮屑更是像下雪一樣。就算每隔兩天洗一次頭發，發指也很差，這樣王女士直接不敢出門見人。

直到有一天，王女士的好朋友打電話想約她出去逛街，但是王女士卻支支吾吾地拒絕了，朋友在聽完王女士的困擾之後，突然靈光一閃：“家裡的老人曾經說用艾葉煮水洗頭對于頭發很好，你不妨也試一試！”

聽完朋友的話後，王女士索性死馬當活馬醫，直接去藥店買了些艾葉回來，當天就用艾葉煮了一大鍋水，此後每隔幾天都會用艾葉水洗一次頭，就這樣堅持了三個月之後，王女士發現自己的發質真的出現了明顯的改變。

1、脫發問題得到緩解

如今随着工作和生活壓力的不斷增加，很多人都出現了脫發的情況，這不僅影響到個人的外在形象，也會增加心理壓力。

出現脫發問題之後，不妨用艾葉煮水洗頭，因為艾葉屬于溫補型的藥材，使頭發的營養物質得到充分供給，頭發的生長速度和發質得到改善，在一定程度上起到預防脫發的作用。

2、頭皮屑減少

對于油性發質的人群來說，非常容易出現頭皮屑，會出現“發如雪”的情況，不僅容易引起别人的反感，還容易造成頭部毛囊油脂堆積，增加脫發的風險。

而艾葉水中含有的特殊成分能夠抑制頭皮油脂的分泌，長期堅持使用下去，能夠促進水油平衡，減少脫皮性的出現，整個人看起來也會更加清爽。

3、頭皮更健康

在現實生活中，很多人都有頭皮方面的問題，比如過敏等，很容易引起頭皮瘙癢或者真菌感染的問題。

而艾葉具有較好的消炎殺菌的作用，能夠幫助緩解這些情況，并且為人體頭皮提供養分，有利于人體秀發以及頭皮的健康。

4、提高睡眠質量

用艾葉水洗頭，能夠幫助促進人體頭皮的血液循環，從而可以在一定程度上幫助緩解人體緊張氣氛，使人體得到放松，對于促進人體睡眠，改善睡眠質量有一定的作用。

5、驅寒暖身

艾葉具有活血溫筋的效果，能夠幫助促進人體血液循環，對于那些氣血不足，經常感到手腳冰涼的人群來說，用艾葉煮水洗頭，能夠幫助疏通身體血脈，溫暖四肢，具有一定的驅寒暖身作用。

王女士堅持用艾葉煮水，三個月後，得到了以上提到的5點好處，這也令她欣喜若狂，沒想到艾葉煮水洗頭竟然真的這麼有效。

艾葉煮水洗頭的正确方法

1、用一把幹的艾葉草煮一碗艾草水，越濃越好；

2、用艾草水把全部頭發濕潤，随後用純棉毛巾把秀發包囊起來，那樣讓艾草水在頭發上保存10分鐘。

3、用洗發液或是溫開水清洗幹淨，“十指為梳”用手指反複梳頭發100下。

想要生發并且緩解脫發，隻依靠用艾葉煮水洗頭是遠遠達不到目的地，在日常生活中還要補充富含蛋白質維生素和鐵的食物，注意少熬夜，勞逸結合，能夠從根本上改善脫發的情況。

結語：艾葉作為一種名貴的中藥材，除了能夠洗頭之外還能泡腳、泡澡，對身體健康都有好處，屏幕前的各位朋友還知道艾葉的其他用途嗎？可以在下方評論區留言。

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