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蘋果皮有什麼營養價值

健康更新时间:2025-01-22 14:45:40

有句諺語大家都非常熟悉，“一天一蘋果，醫生遠離我”。蘋果營養價值非凡，但是除了食用，在生活中還能派上不少用處。今天小編就給大家介紹蘋果皮的幾個妙用，一起來學習吧。

蘋果皮有什麼營養價值（蘋果皮的三大功效）1

蘋果皮敷唇防開裂

把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇幹燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其适合在氣候幹燥的秋冬季應用。

蘋果皮擦身消除疲勞

晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬于薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放松身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。

蘋果皮煮水除鍋垢

鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕松去除。

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