豬肚養胃湯的教程-tft每日頭條

豬肚養胃湯的教程

健康更新时间:2025-02-07 16:51:54

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）1

豬肚含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素，鈣，磷鐵等，具有補虛損，健脾胃之功效，無論是爆炒，入湯或者涼拌，都非常好吃，這道豬肚湯，味道鮮香濃郁，香菇的香味也很香濃

By 為食貓17

用料

豬肚半個
瑤柱 30克
花生 80克
幹香菇六朵
枸杞 10克
紅棗八顆
姜一塊
白胡椒 15粒
料酒适量
面粉适量
鹽适量
白醋适量
蔥适量

做法步驟

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）2

1、花生清洗幹淨提前浸泡

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）3

2、香菇和瑤柱也清洗幹淨提前浸泡

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）4

3、準備好白胡椒，姜片，紅棗，枸杞

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）5

4、豬肚加入面粉和白醋，反複清洗幹淨

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）6

5、将清洗幹淨的豬肚冷水入鍋

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）7

6、加入姜片，倒入料酒，煮至豬肚變硬鼓起

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）8

7、撈出清洗幹淨後切小條

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）9

8、除香菇和枸杞外，将全部食材倒入鍋中

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）10

9、倒入浸泡瑤柱和香菇的水，再加入适量清水

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）11

10、按煲湯功能鍵兩小時

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）12

11、還剩半小時倒入香菇

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）13

12、出鍋前倒入枸杞，加入适量鹽和蔥花即可享用

豬肚養胃湯的教程（我的養生日常-遠離秋燥）14

13、一道鮮美的花生瑤柱湯就做好了

小貼士

浸泡瑤柱和香菇的水不要倒掉，一同倒入鍋中。面粉能很好吸附豬肚上的髒東西，白醋能去除腥味。

豬肚的營養功效

治虛勞羸弱，洩瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效。

1.健脾胃

豬肚味甘，性微溫，歸脾、胃經;補虛損，健脾胃;用于虛勞羸弱、瀉洩、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。

2.補氣

根據清代食醫王盂英的經驗，懷孕婦女若胎氣不足，或屢患半産以及娩後虛赢者，用豬肚煨煮爛熟如糜，頻頻服食，最為适宜。若同火腿一并煨食，尤補。

3.補虛

男子虛弱遺精，豬肚一枚，入帶心連衣紅蓮子，煮糜，杵丸桐子大，每淡鹽湯下三十丸。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康清腸道排宿便食療最好方法
清腸道排宿便食療最好方法?女性要排毒，适合吃的食物，改善腸胃，清腸減肥，排腸道毒素，我來為大家講解一下關于清腸道排宿便食療最好方法?跟着小編一起來看一看吧!清腸道排宿便食療最好方法女性要排毒，适合吃的食物，改善腸胃，清腸減肥，排腸道毒素藕帶... 2023-01-20
健康為何懷孕後期會得妊娠高血壓
準媽媽懷孕後，全身的各個系統都會發生變化，但是變化最大、對健康影響最大的是心血管系統。血容量增加是顯性的、明顯的，因此心、肝、腎的負擔會增加。孕晚期也很容易發生稀釋性的貧血、低蛋白血症等。圖片來源于網絡這些變化，使準媽媽的身體滑向健康的邊緣... 2023-03-01
健康病理學家劉彤華
【聽醫者講述】病理即疾病發生發展的過程和原理，該學科一直被視為基礎醫學與臨床醫學之間的“橋梁學科”。劉彤華是著名病理學家，擅長淋巴結病理、消化道疾病病理、内分泌病理等診斷，對胰腺腫瘤特别是胰腺癌的實驗性基因治療方式進行了深入系統的研究，開展... 2022-12-30
健康淨油新生健康滿分
在健康的廚房環境中，油煙機是不可或缺的，但我們并不清楚，油煙大量潛藏于長時間使用的油煙機内部，會造成什麼樣的潛在威脅。當葉輪、煙道上粘有大量油污，揮發、吸附、突變，會導緻大量細菌和緻癌物質在其内部滋生，無形中侵害着人類的健康。基于油煙機内部... 2023-01-25
健康養五髒的飲食吃什麼好
人的健康是最重要的，身體健康的關鍵是你體内的器官的健康，你了解你體内哪些器官最重要嗎，懂得如何保護你的這些重要器官是維持身體健康的關鍵。養心的食物桂圓：桂圓還有一個名字叫做龍眼，是一種可以降火的水果，在南方比較常見，南方人每到夏天都會摘很多... 2022-12-13
健康電腦中了木馬有彈窗嗎
電腦中了木馬有彈窗嗎?新華社天津12月16日電（記者周潤健）記者16日從國家互聯網應急中心天津分中心和多家互聯網安全機構獲悉，12月14日下午開始，互聯網上出現了一款利用“驅動人生”升級通道，并同時利用永恒系列高危漏洞傳播的木馬病毒突發事件... 2023-04-01
健康最新高層二次供水設備
水，生命之源。随着城市的發展，城市供水安全越來越受到各級政府及廣大市民的高度關注，高屋給水設備的安全與可靠與否更是直接影響到進姓的日常生活。經水設備的可靠性更關鍵的取決于整套設備的心髒-----控制系統。多年來，給水設備基本都隻有一個核心控... 2023-01-20
健康葡萄這個水果的意義
作為最中國，同時又是最世界的水果，葡萄已經深入民心。之所以“最中國”，主要是因為人家漢朝就持有中國綠卡，成為我國曆史上最早一批引自域外的水果外來戶。之所以“最世界”，主要是因為“葡萄”的普通話發音是大宛語“budaw”的對音，而葡萄衍生的葡... 2022-12-22
健康感冒為什麼不要運動出汗
感冒了能不能運動？這個問題也困擾了很多人。許多愛運動的人士天天運動，感冒了也不耽擱。還有些人認為運動發發汗可以治感冒。甚至也有人這麼做過了，也覺得挺有效果。但是也有人因為感冒的時候運動，導緻病情加重進了醫院。所以，感冒了到底能不能運動呢？先... 2023-02-21
健康怎樣才能讓孩子學業有成
胡媽媽說孩子現在讀初二，孩子以前很聽話，有時候都不需要刻意去要求她去做任何事情，她都會主動的幫忙，有時候我回家，孩子還會說給我倒茶，給我推推背，一直是個貼心的女兒。但是自從今年生日過後，狀态完全不一樣了，感覺跟孩子的距離越來越遠，印象中也沒... 2023-03-30
健康路邊撿來金毛
兩天前在垃圾箱附近發現一隻小金毛，感覺隻是一些皮膚病，買了藥塗了一天，狗狗病情更加嚴重，就打算把它丢掉。丢棄的時候狗狗一直追着他們，後來有些不舍，又把狗狗帶回家去，看着它這麼乖就打算收養下來，然後帶到寵物醫院咨詢了一下，醫生說狗狗有皮膚病，... 2022-12-04
健康藏紅花怎麼用有什麼好處
作為我國傳統醫學之中占重要地位的藥材，藏紅花的價值(不是被炒得起起落落的價格)近些年來越來越受到大家的認可。就讓我們了解下4種用藏紅花進行保養的方法。藏紅花學名番紅花，之所以稱為番紅花主要是由于是外來品種(和番茄類似)。番紅花直到明朝才開始... 2023-03-21
健康烏雞湯補什麼功效
産後的女性滋補身體都是在喝烏雞湯，烏雞湯有着相當高的滋補價值，所以特别适合産後食用，那喝烏雞湯補血嗎?補血益氣烏雞湯的功效與作用烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特别是富含極高滋補藥用價值的黑色素，有滋陰... 2023-01-11
健康孕早期胎兒發育肚子會有反應麼
很多媽媽在懷孕的時候都會有這樣那樣的身體不适，這讓不少媽媽提心吊膽，生怕胎兒産生什麼不好的影響。媽媽的一些身體反應的确是在暗示寶寶的健康情況，特别是在懷孕的前三個月，胎兒的情況還不穩定，媽媽身體健康對胎兒來說很重要的。但不是媽媽所有的疼痛都... 2023-01-18
健康小女孩放棄治療是什麼電影
爸爸我是撿來的娃，你就讓我S吧。這是一個真實存在發生的故事，女孩是老張七年前.在大山裡撿來的。當時鄉親們都勸他丢掉孩子，畢竟他還沒有結婚。可他最終決定自己扶養她，并給她取名張望。這些年來，老張靠邊竹筐來維持生活。雖然很窮，但父女倆過的還算幸... 2023-03-17
健康蝸居的思路和體會
無名齋主人肥胖對于自己一直是一個長期無法解決的曆史懸案，盡管有史以來嘗試了各種各樣的減肥方法，包括喝瘦瘦果，跑步，遊泳健身，嘗試買健身器材，堅持做仰卧起坐，揉肚子；節食等，均收效甚微。先說跑步，以前堅持過很長一段時間，自信能夠通過這一方法完... 2022-11-25
健康在日常生活中如何做到膳食平衡
（圖片來自于網絡，如有侵權立即删除）第一層，谷，薯類小麥成熟的小麥小麥的營養成分标粉就是标準粉，即50千克小麥磨出42.5千克面粉，又稱八五粉，精粉是精白粉的簡稱，50千克小麥磨出35千克左右的面粉，出粉率越低，就越精緻，顔色也就越白，近年... 2022-10-26
健康什麼木質手串對身體有好處
一、沉香香中之王，衆香之首，一兩沉一兩金,是世界五大宗教公認的珍寶。具有清人神、補五髒、益精陽、暖腰膝、治喘急的功效。二、黃花梨色澤黃潤，材質細密，紋理柔美，具有緩解風濕腰痛、高血壓、胃痛的功效。三、檀香油質高，手感好，質地堅硬，光滑細膩，... 2022-11-15
健康西紅柿醬怎麼做能放得更久
小時候，家家戶戶門前都有一個小菜園，夏天種的蔬菜最多，番茄，黃瓜，豆角，茄子，辣椒等。一家人根本就吃不完，大人們想法把這些蔬菜保存起來，做西紅柿醬，腌黃瓜，腌辣椒，曬幹豆角，等到冬天天寒地凍的時候，隻剩耐寒的蘿蔔白菜了，媽媽們就把這些綠的紅... 2022-12-05
健康 iga腎病發展成尿毒症的概率
根據世界衛生組織2020年12月9日發布的《2019年全球衛生估計報告》中可以得出這樣結論：腎髒疾病的死亡率已經占據前十。然而腎髒疾病不僅死亡率高，而且發病率也居高不下，并且越來越年輕化。據相關調查顯示：我國腎髒疾病的發病率占全國總人口的十... 2022-12-03
健康博世滾筒洗衣機裡除菌液模式
洗衣機是日常使用最為頻繁的家電之一，它解放人們雙手，為大家的生活帶來了更多的舒适與方便，但是，與此同時伴随着洗衣機使用的諸多問題也逐漸暴露出來。比如：傳統洗衣機容量偏小，逢年過節時洗滌窗簾、被罩等大件衣物顯得捉襟見肘；另外，洗衣機内、外筒之... 2022-11-29
健康西班牙重症護士自述
5月20日，醫生告訴海比爾.阿蔔杜拉，他的病情已經得到控制，過幾天就可以出院了。海比爾.阿蔔杜拉高興地說：“感謝湖南的醫生，感謝幫助我的老鄉醫生。”5月16日晚，24歲的維族小夥海比爾.阿蔔杜拉因消化道大出血緊急住進了湖南省人民醫院消化二科... 2022-11-07
健康哪種松針能吃
哪種松針能吃?可以泡茶的松針包括馬尾松、青松、赤松、巴山松、華山松、五針松、鐵甲松等松科植物油松（又名短葉松、紅皮松），接下來我們就來聊聊關于哪種松針能吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!哪種松針能吃可以泡茶的松針包括馬尾松、青松、赤... 2022-07-24
健康維生素c美白口服好還是外用好
維生素c美白口服好還是外用好?維生素C是我們保持健康必不可少的營養素從身體所需到美白保健，維生素C的功能也被傳的越發“強大”因具有抗氧化功效，維生素C在美白方面被寄予厚望;日常生活中我們也常常認為口腔潰瘍、牙龈出血是缺乏維生素C所緻;甚至手... 2023-03-17
健康有直角肩有多好看
《乘風破浪的姐姐3》的張天愛、“維密天使”劉雯、韓劇《夏娃》的徐睿知……明星們的直角肩，成為愛美女性追捧的對象。一時間，各種練出直角肩的秘笈也紛紛成為爆款。直角肩真如大家所說的這麼美嗎？東南大學附屬中大醫院骨科主治醫師常青博士提醒，直角肩其... 2023-02-10
健康白血病早期的征兆和治療
白血病是死亡率極高的疾病，而且現在此病發病率極高，讓人感到恐懼。白血病很難治愈，所以日常預防措施就顯得非常重要，要想預防白血病多了解其病因與症狀是相當重要的。導緻白血病的原因有哪些？1、高劑量的輻射暴露于高能量的輻射會增加急性白血病的風險，... 2023-01-06
健康野葛根的功效與作用
野葛根的功效與作用?野葛根也稱乳果，它含有豐富的葛雌素和脫氧微雌醇它可以用做泡水喝，具有生津止渴、解毒等作用，現在小編就來說說關于野葛根的功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!野葛根的功效與作用野葛根也稱乳果，它含有豐富的葛... 2022-06-24
健康小孩子長麥粒腫是什麼原因
近日杭州市紅十字會醫院兒科病房來了一位10歲的小患者小嘉（化名）小嘉的腋下和脖子上都長了雞蛋大的腫包一直退不了還時不時發燒，且夜間常常出汗這種情況持續了20多天當地醫生考慮結核感染可能家長趕緊送到紅十字會醫院來就診身上多處腫包卻找不到病因醫... 2022-12-01
健康糖尿病人吃葡萄血糖會升高嗎
很多人愛吃葡萄，葡萄晶瑩剔透，酸酸甜甜，有一股濃濃的果香，我們的糖友也不例外。但是，需要注意的是糖友們可以吃葡萄嗎？吃葡萄會不會升血糖呢？葡萄對于糖尿病患者來說也是可以食用的水果。葡萄含有葡萄糖、果糖、蔗糖和其他糖類。葡萄的含糖量平均在10... 2023-03-08
健康刺五加籽泡水喝的功效和禁忌
刺五加籽泡水喝的功效和禁忌?溫補腎陽五味子籽是一種能入腎經的中藥材，溫補腎陽是它的主要功效，平時人們用它泡水喝也能起到這種作用，能提高人類肝腎功能，也能強壯堅果，經常用它泡水喝，可以預防緩解人類的風濕骨痛和腰膝酸軟，對提高人體筋骨健康水平有... 2022-06-17

tft每日頭條

> 健康

> 豬肚養胃湯的教程