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怎麼做有營養的泡面

美食更新时间:2025-01-06 12:16:32

怎麼做有營養的泡面?方便面屬于油炸食品，沒有什麼營養，所以單純吃方便面對身體不好，營養不夠所以這樣做可以增加營養：，現在小編就來說說關于怎麼做有營養的泡面?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

怎麼做有營養的泡面

方便面屬于油炸食品，沒有什麼營養，所以單純吃方便面對身體不好，營養不夠。所以這樣做可以增加營養：

在煮方便面的時候可以往裡面加一個雞蛋，加一些火腿和青菜，這樣營養就夠了。方便面不能多吃，一天最多隻能吃一次。

如果有時間的話，可以先熬點雞湯或者是排骨湯，煮方便面可以用這些湯煮，營養價值比單純用水煮方便面要高。

另外，方便面調味包味道很濃，如果全放完有點過鹹，可以适當放一半就行。

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