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怎麼做有營養的泡面

美食 更新时间:2024-07-03 13:14:29

怎麼做有營養的泡面?方便面屬于油炸食品,沒有什麼營養,所以單純吃方便面對身體不好,營養不夠所以這樣做可以增加營養:,現在小編就來說說關于怎麼做有營養的泡面?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

怎麼做有營養的泡面(泡面怎麼做好吃營養)1

怎麼做有營養的泡面

方便面屬于油炸食品,沒有什麼營養,所以單純吃方便面對身體不好,營養不夠。所以這樣做可以增加營養:

在煮方便面的時候可以往裡面加一個雞蛋,加一些火腿和青菜,這樣營養就夠了。方便面不能多吃,一天最多隻能吃一次。

如果有時間的話,可以先熬點雞湯或者是排骨湯,煮方便面可以用這些湯煮,營養價值比單純用水煮方便面要高。

另外,方便面調味包味道很濃,如果全放完有點過鹹,可以适當放一半就行。

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