哪些減肥産品不能吃?談到減肥，無數女生趨之若鹜，我也不例外從青春期開始，就因為突然改變的體型對自己不滿意，外出後首任目标就是要瘦瘦瘦，，，然而，吃過用過多數的産品大都不靠譜，你沒看錯是真的沒用，也許每個人體質不同，作用也不同，在此分享下個人的減肥經曆，請放心并不是打廣告，也并不會有什麼産品推薦，女生可以了解下避免走彎路還傷身體，今天小編就來聊一聊關于哪些減肥産品不能吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

哪些減肥産品不能吃

談到減肥，無數女生趨之若鹜，我也不例外！從青春期開始，就因為突然改變的體型對自己不滿意，外出後首任目标就是要瘦瘦瘦，，，然而，吃過用過多數的産品大都不靠譜，你沒看錯是真的沒用，也許每個人體質不同，作用也不同，在此分享下個人的減肥經曆，請放心并不是打廣告，也并不會有什麼産品推薦，女生可以了解下避免走彎路還傷身體！

從09年起，陸續接觸一些減肥産品，那時候對于 食品安全什麼的安全沒有概念，心想隻要有用就可以試下！第一次試的是一款叫康紐萊的減肥膠囊，現在市面上已經沒有了，在一家大的藥店裡，本來隻是有個好奇心，問店員有沒有用，那店員很是不屑說有沒有用試過不就知道了，當時很不好意思（其實當時體重隻有一百一十斤左右個頭不太高所以有點肉），反正也被人嘲笑了不能白嘲笑，就買回去！這就是噩夢的開始，吃了這個飯吃不下，覺睡不着的，還是上夜班，白天精神晚上也精神，隻能吃少許青菜，吃了肉類就想吐，可憐的二十多天下來整個人走路都感覺是飄着的，在此鄭重的告誡大家，不安全有副作用的東西還是不要随便吃，以免留下很多傷身自己還不知道的副作用，後來實在受不了就放棄了；這期間人臉色很不好，吃不進東西一副營養不良狀态，雖然瘦了幾斤人也明顯的縮水了可是少的是水份，正常吃飯後長回來了！并且很長一段時間裡，都是出虛汗狀态，不熱也會從背心出汗還把衣服滴濕，什麼時候想吐都會吐得出來！想想都很吓人！

第二次，是在網上看到廣告網頁有個叫左旋肉堿的膠囊，開始出的這個還是大劑量的，一天三次一次兩到三粒的，并沒有說不吃飯，為了效果好，硬是每天吃青瓜不吃飯的，這個時候完全是天天拉肚子狀态，沒有吃主食隻有青瓜和大量水分！想當然這次少的也是水分，體重并沒有明顯改變！從這個時候開始，劇烈的副作用出現了，停下之後整個人睡覺的時候感覺悶熱都出不出來汗水，感覺皮膚循環被堵住似的；更恐怖的是腸胃功能紊亂，腸道失去動力，不喝一種荷葉茶就上不了廁所，搞得整個人很暴躁，由此可見便秘真的會影響人的生活質量非常嚴重，所以看到此文的人請注意哦！這之後個人資料就被大量披露了，後續還有個賣左旋肉堿的打給我說是升級版，興沖沖買來，不顧在調養的身體開始吃，本來還問過有沒有副作用什麼的，幾天就開始出現嘴巴發苦，并沒有效果反而也便秘 ，唉，，，，

第三次，是在網上遇到 一個市面上一個大品牌的減肥奶昔的人，請諒解安全起見不說品名，講自己減肥怎麼怎麼樣，效果怎麼樣，還發了照片！一再保證是安全健康的減肥，于是花光所有積蓄還借錢，一次性買了三個月的量，網友們不要奇怪一個心理沒有調試好的人對于自己胖的執着，也不要嘲笑會一個勁花錢的行為，就算自己也知道這确實是一種毛病還是會去試！因為上夜班，身體沒有一個良好作息時間，産品是不錯的，營養補充了調理了，但是體重沒有明顯下降，于是好失望，因此背負了大筆債務，所以短時間内不能再肆無忌憚的買其他産品來試！在此自己默默抹一把辛酸淚，，，，一段時間後因為身體強烈副作用，不得不使用營養補充食品的來調理，剛還完債又是一陣花錢！當自己意識到身體給出的信号時，已經很嚴重了，走路過程中本身身體是不可能冷的，可我就是身上猛冒汗手心也冒冷汗，，，去見學營養的熟識時，都驚訝我這麼嚴重了，然後花了很久來調理，才可以正常排便，身體才可以好好吸收營養！

在熟識的人的勸解下，此段了解産品也很多，卻是不敢再輕意嘗試！一直處于觀望中，各種查資料，看别人的反饋等等！而且女生特别在意面子問題，皮膚也怎麼補水都補不進去，毛孔粗大用再好的産品都效果不明顯，在别人眼裡我就是在浪費錢，此處省略幾百字的心酸！本來已經沒有再吃什麼産品的心思，隻是正常吃喝也會慢慢長胖起來，這是非常無奈的事情！看體型人家還以為你胖了半輩子，實際上也就幾個月時間而已，夏天上班要求穿白襯衣加黑裙子，外表上就美觀不起來，而且還出汗又馬上進空調房裡坐着，那段時間人很煩躁！被逼無奈，選了叫優姿果酵素梅搭配水果營養片的，吃第二天稱就少了四斤，我自己都有點驚訝開始也沒感覺到什麼不适，這個産品是讓人不留宿便，早餐午餐正常吃，晚上空腹或者吃水果，瘦了一點感覺身上的濕氣水腫也消了，但是到一段時間後便沒有效果，加了量吃反而很難受起來，可見也是有副作用的！再之後又買了叫石熙玉減肥茶的，看此人照片胖的時候胖得真實，瘦下來也很自然，廣告吹得天花亂墜，可是喝了這茶連一點效果都沒有，聯系那人竟然回複都不回複我也是驚訝，不由得心灰意冷。。。。

在朋友影響下開始注重養生起來，平時會自己搭配不太貴的營養補充劑來服用，因為本身有點内分泌失調生理期也不準确！然後看到一個賣減肥産品的天天發朋友圈，大概知道說是按照個人體質來配産品的，也不想想太多買了，寄過來發現是綠瘦！之前聽說過它的減肥膠囊，沒吃也知道些受騙的傳聞，幾罐早餐前沖的粉狀，一小瓶什麼壓縮片，一小盒茶葉，吃了一個多星期下巴竟然長痘了，心想難道上火？這産品營銷真是費心思，還專門有一位顧問負責服務，說穿了就是跟進而已，見我上火還說我吸收不行，又說給我推薦一個專家，折騰了幾天，專家電話來了，開頭就表示如果隻是了解了解就不必浪費 時間，頓時覺得顧客 是上帝這話簡直反過來了，态度極其嚣張強硬，我也不管他聽了半天說要調理再來減肥什麼什麼的，再表示說隻是想了解，然後此人開始怒了，說早跟你說過隻是了解就不要浪費你時間，，，，我差點吼出去，我的時間要你管，我還沒說你個專家就是個業務員呢，，，講到這裡，大家都知道是騙局啦，請小心哦！專門在網上查過，見到不少人受騙，打電話到售後那邊還勸我說吃一段時間再看，心想吃過了之後 還是沒效果你會給我退款嗎？難吧！索性也不再管，沒想到那個專家和顧問還堅持 打電話很久，拉到黑名單裡還連續好多天有電話記錄！這年頭為了銷售也是無所不用其極，大家可以自行百度下相關的貼吧或者網站貼别被蒙騙！

所以講到這裡，我還是胖的狀态，不過心态端正很多，會在網上給自己添置合适、舒适、價格不太貴的衣服，保持心情平和盡量開心！胖妹紙實體店不太好買衣服 ，所以不太愛去逛衣服類！事實上大街上一走就會看到很多胖子，減肥有很多方法得自己衡量能不能執行，心态擺正就不會太執着自己的體型，而且有肉的女生也可以很美，學會自黑，生活會輕松很多！

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