女性如何降低患癌風險?約40%的癌症是可以預防的,遠離煙草,均衡飲食,改變不健康的生活習慣可降低至少三成癌症的發生,我來為大家講解一下關于女性如何降低患癌風險?跟着小編一起來看一看吧!
約40%的癌症是可以預防的,遠離煙草,均衡飲食,改變不健康的生活習慣可降低至少三成癌症的發生。
調查發現,直腸癌發病率快速增長與市民飲食結構密切相關,目前飲食過于精細,很少吃玉米、小米、谷物等粗糧,膳食纖維攝入不足,同時以高脂肪高蛋白食物為主,這給直腸癌的發生埋下了隐患。
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