夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開-tft每日頭條

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開

美食更新时间:2024-10-01 14:11:00

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）1

天熱沒食欲就吃這菜，兩三下就做好，清脆爽口又開胃好吃，特香！

平時除了各種肉類之外，一些動物的内髒也是大家餐桌上的一種美味，例如豬肝、鴨腸、牛百葉、雞胗等等，可以不誇張的說，有時候甚至比肉還要好吃和下飯！而且不難發現，在外就餐的食客更是要求一定要搭配這種類型的菜肴送酒！分享這道家常的蒜苔炒雞胗，那真是香得不得了。雞胗屬于雞的的胃，别名也叫雞肫、雞郡肝，但是普遍大多數的南方人喜歡稱它為雞腎，營養成分好，消食健脾，蛋白質成分也比較高，别看它其貌不揚，但韌脆适中，口感好，鮮嫩有嚼勁，所以喜歡吃雞胗的人也不在少數。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）2

隻要簡單幾步，就能做出大家都愛吃的美味佳肴。雞胗搭配蒜苔，鮮香又解膩，春夏季上市的蒜苔，新鮮又脆嫩，蒜苔富含較多的纖維素，促進腸胃消化，是非常有使用使用價值的一種蔬菜。雞胗脆嫩有嚼勁，筋道又彈牙，搭配着翠綠鮮香的蒜苔，菜色誘人，爽口又開胃，吃飯特别香，簡單而又富有營養，好吃、易做、特下飯，讓人非常的有食欲，每回一上桌總是能很快就光盤，家人都說真是太好吃了，每隔2天煮一次，總是吃不膩！送飯下酒都超棒，色、香、味俱全的快手菜，百吃不厭的蒜苔炒雞胗，好吃做法分享給各位親們。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）3

【雞胗炒蒜苔】

食材：

雞腎，蒜苔，生抽，蚝油，老抽，鹽

做法：

1、蒜苔清洗幹淨，把它切成小段備用。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）4

2、雞胗反複搓洗幹淨，然後把它切成小片。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）5

3、切好的雞腎冷水下鍋，放入料酒，煮至雞腎變色即可撈出。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）6

4、熱鍋放油，油熱放入雞腎翻炒一分鐘。再加入生抽，蚝油，老抽翻炒均勻。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）7

5、翻炒出香味後放入蒜苔。放入小米椒，鹽翻炒均勻，試試夠不夠味，不夠味可以加少許鹽。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）8

6、最後加入水澱粉勾芡即可出鍋。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）9

做好啦，很開胃，又脆又香又好吃！趕緊來試試吧！天熱就饞這菜，每隔兩天就做一次，清脆爽口又開胃好吃，總吃不夠。

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開（天熱沒食欲就吃這菜）10

以上是米媽做【雞胗炒蒜苔】分享，如果你對這道菜有什麼不同的看法，歡迎留言分享哦！如果你有更好的做法以及你有喜歡吃或者想吃的菜，也歡迎留言。非常歡迎你的分享，留言，轉發，收藏，你的轉發和留言是對米媽最大的幫助與鼓勵，謝謝大家！麼麼哒~圖文均為米媽美食記原創，嚴禁不良自媒體盜用，盜用必究

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食清蒸魚的切法
清蒸魚的切法?比較完美的孔雀開屏魚是不能剖開魚腹的，而是把魚去鱗洗淨以後，切掉魚頭，然後從切口處将内髒掏出來，再用流水将魚腹内部沖洗幹淨，下面我們就來說一說關于清蒸魚的切法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!清蒸魚的切法比較完美的孔雀開屏... 2022-06-09
美食怎麼做水煮瘦肉
怎麼做水煮瘦肉?原料：裡脊肉、生菜、蘑菇、蒜苗一顆，下面我們就來聊聊關于怎麼做水煮瘦肉?接下來我們就一起去了解一下吧!怎麼做水煮瘦肉原料：裡脊肉、生菜、蘑菇、蒜苗一顆。輔料：蔥、蒜、姜适量。調料：豆瓣醬、花椒、幹辣椒、辣椒粉。裡脊肉順茬切成... 2022-07-12
美食紅豆有什麼美食做法
“紅豆生南國，春來發幾枝，願君多采撷，此物最相思”唐代詩人王維的這首《相思》裡的紅豆是用來寄托相思之情，但作為一個崇尚美食的人來說，我覺得紅豆最重要的用處還是用它來制作美食，今天，我們就用紅豆、糯米粉還有糖桂花來做一道美食，分享給大家，希望... 2022-11-13
美食中餐廳避風塘的做法
很多朋友看過中餐廳這個節目，林大廚在節目裡做的避風塘海鮮拼盤，很受歡迎，這種有特色的烹饪方法，據說源自于廣東沿海地區，避風塘就是避風港的意思，漁民在捕魚時遇到大風浪，就會到避風塘裡去躲避台風，很多漁民就會發揮聰明才智，就地取材，把剛捕獲的海... 2023-01-22
美食北極熊房地産
北極熊房地産?“買‘熊’嗎？一年升值十倍的那種”，我來為大家科普一下關于北極熊房地産?以下内容希望對你有幫助!北極熊房地産“買‘熊’嗎？一年升值十倍的那種。”近期，“90後炒熊一隻最多賺數萬元”沖上熱搜榜，隻是此熊非彼熊，它不是北極熊、也不... 2022-10-17
美食牛肉燒豆筋竅門
牛肉燒豆筋竅門?主料：牛肉豆筋制，老姜花椒，豆瓣醬料酒或米酒，八角，草果，香葉等大料，幹辣椒，菜籽油備用，我來為大家講解一下關于牛肉燒豆筋竅門?跟着小編一起來看一看吧!牛肉燒豆筋竅門主料：牛肉豆筋制，老姜花椒，豆瓣醬料酒或米酒，八角，草果，... 2022-06-14
美食家常版水煮肉片
家常版水煮肉片?将瘦肉切成薄片，加入調料（鹽5克，辣椒粉5克），抓勻腌制3-5分鐘将配菜焯水備用，起鍋燒油放入蔥姜蒜辣椒段，翻炒至變色加入水，我來為大家科普一下關于家常版水煮肉片?以下内容希望對你有幫助!家常版水煮肉片将瘦肉切成薄片，加入調... 2022-06-17
美食自制炒面茶竅門
自制炒面茶竅門?用料：小麥面粉300g、杏脯4個、南瓜仔仁20g、葡萄幹25g、紅棗5顆、黑芝麻20g，我來為大家講解一下關于自制炒面茶竅門?跟着小編一起來看一看吧!自制炒面茶竅門用料：小麥面粉300g、杏脯4個、南瓜仔仁20g、葡萄幹25... 2022-06-14
美食臭鳜魚是哪裡的特色美食
臭鳜魚是哪裡的特色美食?臭桂魚又名臭鳜魚，是安徽省徽州地區的一道傳統名菜，也是徽州菜的代表之一，該菜品源于安徽省徽州地區（徽州即現黃山市一帶）；初次見到的人大多不敢下筷，因為鳜魚發出的似臭非臭的氣味，叫人有點擔心，我來為大家科普一下關于臭鳜... 2022-06-10
美食牛排的配菜的做法西餐
牛排的配菜的做法西餐?所需配菜：彎豆适量、西蘭花少許、聖女果适量，我來為大家講解一下關于牛排的配菜的做法西餐?跟着小編一起來看一看吧!牛排的配菜的做法西餐所需配菜：彎豆适量、西蘭花少許、聖女果适量。彎豆可以白灼，灑上點鹽巴即可。也有同學喜歡... 2022-07-11
美食用面粉和紅豆沙做的美食
前幾天小董在超市買饅頭，看到有的饅頭紅紅的，有的饅頭裡面帶有夾心的，于是小董就買了一包不一樣的饅頭，在家品嘗了一下，鮮香美味，比平常的饅頭好吃很多，而且口感軟糯，吃着非常的過瘾。于是小董就想自己在家是不是也可以做這樣的饅頭，之前小董做過花卷... 2022-11-13
美食牛肉怎麼炒好吃又嫩家常小炒肉
最近，在我家的餐桌上，牛肉出現的頻率蠻高的，其中最常見的就是一道小炒牛肉。鮮嫩香滑的牛肉，用來下飯，即使是天天吃，我也不會覺得膩。但越是普通的家常菜，其實要做得好吃，其實更考究功夫。第一，炒牛肉要選對部位，美食博主一般推薦的都是裡脊肉，在潮... 2022-10-30
美食好吃的素餡包子有哪些?
好吃的素餡包子有哪些?素什錦包子餡菜心摘幹淨，洗淨後入沸水中燙熟過涼水，攥幹水分後小丁備用；香菇洗淨後切小丁，用少量食用油炒熟備用；胡蘿蔔用擦闆，擦成絲，用少量食用油炒香備用；豆幹或素雞切小丁過熱水燙熟後控水備用；甜玉米粒如果是熟的就用鍋焙... 2022-06-15
美食家常版可樂雞翅
家常版可樂雞翅?鍋中涼水加幾片姜入雞翅，水開關火，不用煮熟，焯出血水，撇去浮沫，下面我們就來說一說關于家常版可樂雞翅?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!家常版可樂雞翅鍋中涼水加幾片姜入雞翅，水開關火，不用煮熟，焯出血水，撇去浮沫。溫水沖幹... 2022-06-15
美食雙層慕斯蛋糕怎樣做
By豆豆起豆起豆嗆用料奧利奧90克黃油35克淡奶油250克白砂糖10克吉利丁10克黑巧克力50克白巧克力50克純牛奶200克可可粉适量做法步驟1、奧利奧餅幹稱重，個人覺得這個餅幹有點甜，可以把夾心去掉或者換成其他不怎麼甜的巧克力餅幹2、把餅... 2022-12-15
美食關于生活日常的的文案
無論是心裡有喜歡的人，還是碗裡有喜歡的味道，都讓生活值得期待。1、人世間，唯有美食與愛不可辜負，愛已辜負太多了，美食就不要辜負了。2、吃是最好的安慰。3、孤獨的人都要吃飽飯(光棍節)。4、我堅信食物的力量。5、每時每刻，都有一道喚醒回憶的菜... 2022-11-10
美食自制牛奶奶酪能做什麼美食
想給家裡小朋友換個面包的吃法，把自己做的小餐包切成小塊，打個雞蛋，切點蔬菜肉丁炒一下，上面放點芝士碎，入烤箱烤一下，營養也不錯！By小魚兒用料小餐包1個蕃茄少許玉米少許青豆少許午餐肉少許鹽适量芝士适量做法步驟1、面包切丁2、雞蛋打散加入3、... 2022-12-23
美食尖椒大蝦怎麼做
尖椒大蝦怎麼做?首先将百合、木耳用水泡開，木耳撕成小塊再用水焯一下，接下來我們就來聊聊關于尖椒大蝦怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!尖椒大蝦怎麼做首先将百合、木耳用水泡開，木耳撕成小塊。再用水焯一下。将青椒、紅椒、黃椒切塊。将蔥... 2022-06-07
美食有什麼好看的關于美食的影視作品？
有什麼好看的關于美食的影視作品?《飲食男女》，台灣中國菜碩果僅存的大師老朱退休後，漸嘗老年生活的諸多尴尬：每周日費心做出的一桌豐盛菜肴，并無将三個女兒齊齊拉到飯桌的吸引力，已經長大成人的她們，心裡藏了許多比陪父親吃飯更重要的事，接下來我們就... 2022-06-06
美食梅菜蒸肉餅的做法
梅菜蒸肉餅的做法?原料五花肉200克，梅菜一袋，冬菇一隻調料：雞粉，生粉，麻油，糖，今天小編就來聊一聊關于梅菜蒸肉餅的做法?接下來我們就一起去研究一下吧!梅菜蒸肉餅的做法原料五花肉200克，梅菜一袋，冬菇一隻。調料：雞粉，生粉，麻油，糖。鹹... 2022-08-13
美食炒藕絲的做法
炒藕絲的做法?主料：藕1節、尖椒1個輔料：姜2片、鹽1小勺、糖1茶匙、醋1小勺，下面我們就來聊聊關于炒藕絲的做法?接下來我們就一起去了解一下吧!炒藕絲的做法主料：藕1節、尖椒1個。輔料：姜2片、鹽1小勺、糖1茶匙、醋1小勺。蓮藕去皮洗淨，切... 2022-06-10
美食紅薯粉粿肉怎麼做好吃
紅薯粉粿肉怎麼做好吃?紅薯粉200克、豬肉餡100克、鹽适量、醬油适量、花生油适量，接下來我們就來聊聊關于紅薯粉粿肉怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!紅薯粉粿肉怎麼做好吃紅薯粉200克、豬肉餡100克、鹽适量、醬油适量、花生... 2022-06-17
美食煮凍餃子是冷水下鍋還是熱水
煮凍餃子是冷水下鍋還是熱水?導語：煮凍餃子，冷水下鍋還是熱水下鍋？其實都錯了，教你正确做法，我來為大家科普一下關于煮凍餃子是冷水下鍋還是熱水?以下内容希望對你有幫助!煮凍餃子是冷水下鍋還是熱水導語：煮凍餃子，冷水下鍋還是熱水下鍋？其實都錯了... 2022-10-11
美食清炖排骨怎麼炖好喝又有營養
清炖排骨有很高的營養價值，具有益精補血、養腎潤肺等功效，四季都能食用，是一道低膽固醇的菜品。那麼怎麼炖排骨才好吃呢？其實湯白肉嫩的排骨湯其實很簡單，跟我們一起來看看吧。食材：排骨1000克、蔥、姜、油菜材料：油、鹽、八角、清水、把剁成段的排... 2022-10-28
美食綠豆芽炒韭菜的家常做法
這是一道低脂低熱量的素菜，很健康清爽的一道菜，特别适合夏天來吃，尤其适合減肥的美女們。Byby花凝雨嫣【豆果美食官方認證達人】用料綠豆芽400克韭菜50克油适量鹽1勺生抽1勺蒜片适量做法步驟1、綠豆芽和韭菜準備好2、綠豆芽清洗幹淨，然後過水... 2022-11-20
美食蒸饅頭怎麼蒸得又白又軟不放堿面
老面饅頭又名發面饅頭、戗面饅頭、純堿饅頭等等，老面饅頭比酵母饅頭有更嚼勁和麥香味，面粉通過長時間的發酵，會把麥香味發揮得淋漓盡緻。隻有兌堿的傳統饅頭，蒸好後才會表面像開了花一樣，酵母饅頭則不會的，這種自然的裂紋，使饅頭更加有食欲也更加漂亮。... 2022-10-26
美食家鄉美食隐藏吃法
陝西，地處中國内陸腹地，縱跨三個氣候帶，形成了陝北、關中、陝南三大區域。陝西是中華民族及華夏文化的重要發祥地之一，有西周、秦、漢、唐等14個政權在陝西建都。精緻考究的宮廷菜式及花樣繁多的民間風味共同構築起了曆經千年、繁榮璀璨的陝西美食譜系。... 2022-10-21
美食怎樣使高壓鍋炖牛肉好吃又爛
導語：炖牛肉，我從不用高壓鍋，多加這2樣，牛肉快速軟爛，還不塞牙炖牛肉比豬肉、雞肉等都更需要技巧，否則你在家炖的牛肉便沒有飯店大廚做的好吃，很多人喜歡用高壓鍋炖牛肉，但高壓鍋雖說炖得快，炖的肉卻不香，因此我家便從不這樣做，在炖牛肉的時候其實... 2023-02-19
美食木耳菜丸子湯做法
主料菠菜(200g)，五花肉餡(300g)，粉條(50g)輔料香菜(适量)，香油(适量)廚具煮鍋步驟1、菠菜清理幹淨待用。2、菠菜用開始燙一下，以去掉草酸待用。3、粉條泡發好待用。5、上鍋，鍋中放入涼水，開始把肉餡團成肉丸下入鍋中。6、水開... 2022-12-11
美食胡蘿蔔洋蔥木耳雞蛋做法
健康飲食，快樂生活⭐️木耳富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質，有很高的營養價值，現代營養學家盛贊其為“素中之葷”。⭐️西芹營養豐富，富含碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質⭐️胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是維生素A的主要來源，而維生素A可... 2022-11-26

tft每日頭條

> 美食

> 夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開

夏日沒食欲這些菜讓你胃口大開

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注