說到豬肺呢,很多的朋友會覺得它不幹淨,因此不喜歡吃,并且市場上面的豬肺也賣得十分地便宜,基本上大個的才5塊錢就能買走,其實相信吃開豬肺的朋友都知道,偶爾吃豬肺對身體還是蠻好的,豬肺也有一定的營養價值,并且豬肺的吃法也是蠻多的,常見的是拿來煲湯。
而這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享一個豬肺不一樣的吃法【辣炒豬肺】,這個菜是我跟一個大排檔的師傅學的,在他們那裡這道菜能賣到38元一份,并且吃的人蠻多的,吃起來口感Q彈,香辣下飯,非常地不錯。那麼喜歡吃豬肺的朋友們,就一起來看看我是怎麼做的吧,喜歡美食的朋友們,也别忘了給我點個關注,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴哒!
在開始正式制作之前呢,我們首先需要準備以下食材:豬肺1個,青椒3個,小米椒5個,大蒜5半,豆瓣醬1湯匙,食鹽1丢丢,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,料酒2湯匙
第一步:豬肺買回來之後,清洗幹淨表面的黏液,然後抓住喉管,放到水龍頭底下,往豬肺裡面不斷地灌水,罐到罐不進去将水擠出來,然後繼續灌水,直到将豬肺灌水到發白為止,這是一個漫長的過程,需要有點耐心。
第二步:豬肺清洗幹淨之後,切成大一點的塊,因為豬肺煮熟後容易縮水,切大塊縮水之後剛剛好,然後起鍋加入清水,将豬肺冷水下鍋,加入一些料酒,将豬肺焯水,煮出血沫,再出來用清水沖洗幹淨備用!
第三步:将生姜切片,大蒜切片,小米椒切碎,青椒切斜刀片,裝盤備用!
第四步:起鍋加油燒熱,放入姜蒜片、小米椒,小火炒香,炒香後放入1湯匙豆瓣醬,小火炒出紅油,再将焯好水的豬肺,放入鍋中,大火翻炒均勻,再加少許食鹽,加2湯匙料酒,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蚝油,翻炒均勻上色。
第五步:等豬肺完全上色之後,淋入少許水澱粉,再放入青椒,翻炒至青椒8成熟,即可出鍋裝盤。
這樣一道做法簡單,香辣下飯的【香辣炒豬肺】就制作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟着做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的!
好啦,朋友們!這期的美食教程【香辣炒豬肺】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上給你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!
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