适合女生吃的十大零食?追劇人追劇魂，最近的優質電視劇又多幾部，這喚醒一衆追劇人的激情鬥志“美食和追劇更配哦”，對于我們這種追劇人來說當然少不零食和飲料，今天小編就來說說關于适合女生吃的十大零食?下面更多詳細答案一起來看看吧!

适合女生吃的十大零食

追劇人追劇魂，最近的優質電視劇又多幾部，這喚醒一衆追劇人的激情鬥志。“美食和追劇更配哦”，對于我們這種追劇人來說當然少不零食和飲料。

但吃吃喝喝後，久坐不動的狀态難免會使人發胖，這大概也是當代年輕人的普遍煩惱。同樣作為追劇人，我最近在追劇時發現5款寶藏小零食，輕脂無負擔，今天就來和大家分享一下吧。

1.七度方益顔糕

追劇時的小點心除味道過關之外，當然還要吃得方便，小顆粒狀的糕點一口一個，追劇時不用分心，才能得到視覺味覺的雙重享受，對此我推薦七度方益顔糕。

它呈骰子狀方形顆粒，外表因火龍果粉和甜菜根粉的包裹而成豔麗的紫紅色，首先在視覺上就與普通糕點有較大差異。咬下後口中彌漫着紅棗與紅豆的軟糯香甜，後調還帶着淡淡的重瓣玫瑰花香，融合得恰到好處，新奇又獨特。

而且七度方益顔糕的成分簡單，且并無任何食品添加劑，以木糖醇代替普通糖精作為甜味輔助，熱量更低，因此也可以放心進食，不怕變胖。

2.什錦脆片

薯片薯條一類的膨化食品自然是追劇的傳統食品，但美味的零食伴随的還有高油高熱量，肥胖的源頭也正是這些，身材再好的姑娘們自然也是頂不住的。所以不妨嘗試用什錦脆片代替薯片，熱量更低，輕脂無負擔。

什錦脆片從口感上來說和薯片薯條的清脆感沒有太大差異，外表上保留紅薯、香菇、黃桃等果蔬原材料的形态，采用無油脂的慢火烘焙技術，使得非膨化食品有着同樣“咔嚓咔嚓”的咀嚼體驗。

什錦脆片不含任何油脂和食品添加劑，以食材原料的天然味道為主，清爽不油膩，所以朋友們不用擔心因卡路裡帶來的困擾，追劇時可以放心吃。

3.奇亞籽堅果藕粉羹

瘋狂追劇人會有廢寝忘食的時候，懶得按下暫停鍵去廚房忙碌做一頓正餐，又會偶爾因為饑餓糾結到不行，倒不如找一個合适的代餐産品解決問題。我正在吃的奇亞籽堅果藕粉羹就是一個不錯的選擇。

奇亞籽堅果藕粉羹包含奇亞籽、紅棗幹、黑芝麻、巴旦木等多種谷物食材，用熱水沖泡即可，方便美味又營養。主成分奇亞籽遇水脹大，能帶來較強的飽腹感，作為代餐零食來說效果很好。

堅果和谷物的補充在追劇時當然不能落下，奇亞籽堅果藕粉羹很好地将二者結合，營養加倍。入口絲滑不粘膩，是追劇時的必備代餐選擇。

4.桑果條

各種食物都吃一點的話難免會出現膩口的情況，這個時候吃一些桑果條能夠充分起到解膩效果。山楂的果酸和桑葚的果甜自然融合，酸甜可口，還能解膩，簡單的味道卻十分上頭，根本停不下來。

桑果條的成分也很簡單，山楂和桑葚加以白砂糖調味，用模具造成長方條的形狀即可。然而食材簡單，卻總能穩定發揮，搭配出不錯的味道。酸甜口感在平時上班上課之餘吃一些也可以使人提神醒腦，并幫助開胃消化。

經常吃吃喝喝難免會感到油膩，但追随美食腳步怎麼能停下來，這時吃一些桑果條除可以解膩，還能刺激食欲。家裡多囤一些，餐前飯後還可以當做開胃小零食。

5.三川歸黑豆漿粉

追劇時不隻有可以解饞的，營養管飽的零食自然也包含。除常喝的麥片和果汁，不妨試一試三川歸黑豆漿粉吧。

三川歸黑豆漿粉是成粉狀單獨包裝的，幹淨衛生且沖泡方便，對于我這種追劇懶人十分适用。味道醇厚香甜，和現磨豆漿的純正味道并無太大差異，入口絲滑無顆粒，也不會多出一分膩味的口感。

相對于我們常喝的黃豆漿來說，三川歸黑豆漿的營養含量更高，是我最近的早餐拍檔，但也經常會選擇在下午茶時間喝一些，美味持久且補充營養，快樂加倍。

炎炎夏日，空調下的追劇生活美好且誘人，多吃這5種零食，刷劇同時也不耽誤美麗值和營養值，快和身邊的追劇同胞一起囤起來吧！

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