子宮出血的食療禁忌?子宮功能性出血，簡稱功血，中醫稱為“崩漏”，臨床上常可分為血熱型(多見于青春期女性)、血虛型、腎虛型(多見于育齡婦女)和脾虛型(多見于更年期婦女)4種，飲食調理具有一定的輔助作用下面介紹幾款功血的食療方：，我來為大家講解一下關于子宮出血的食療禁忌?跟着小編一起來看一看吧!

子宮出血的食療禁忌

子宮功能性出血，簡稱功血，中醫稱為“崩漏”，臨床上常可分為血熱型(多見于青春期女性)、血虛型、腎虛型(多見于育齡婦女)和脾虛型(多見于更年期婦女)4種，飲食調理具有一定的輔助作用。下面介紹幾款功血的食療方：

【紅米(紅曲)生地粥】适用于血熱型。生地黃50g，紅米100g，冰糖适量。取生地黃，洗淨後煎取藥汁，與紅米加水共煮，煮沸後加入冰糖，煮成稀粥。每日早晚空腹溫熱食。本品可清熱生津、涼血止血。适用于血熱崩漏、鼻衄及消化道出血。但此粥不宜長期食用。

【烏賊骨炖雞】适用于血虛型。取烏賊骨30g，當歸30g，雞肉100g，精鹽、味精适量。把雞肉切丁，當歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐内加清水500ml，精鹽适量，上蒸籠蒸熟，每日1次。

【阿膠紅糖粥】适用于血虛型。取阿膠30g，糯米100g，紅糖适量。先将糯米煮粥，待粥将熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮1～2分鐘，加入紅糖即可。每日分2次服，3～5日為1療程。此粥不應連續服用。脾胃虛弱者不宜多食。

【荔枝幹炖蓮子】适用于脾虛型。取荔枝幹20粒，蓮子60g，将荔枝幹去殼和核，把蓮子去心，洗淨後放在陶瓷罐内加水500ml，上蒸籠用中火蒸熟即可食用。荔枝幹營養豐富，民間曆來認為是補品，能補血健脾;蓮子補氣固澀。兩者合用，常用來治療脾虛型功血。

【山萸山藥粥】适用于腎虛型。取山萸肉60g，山藥30g，粳米100g，白糖适量。将山萸肉、山藥煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。每日分2次，早晚溫熱食。本品可補腎斂精、調理沖任。

1。功能性子宮出血的病因和分型

功能性子宮出血，主要是由于神經系統和内分泌系統功能失調而引起的月經不正常。臨床表現為不規則的子宮出血，月經周期紊亂，出血時間延長，經血量多，甚至大量出血或淋漓不止。功能性子宮出血一般分三種類型：

(1)青春期功能性子宮出血。月經初潮時，下丘腦——垂體——卵巢軸正處在逐漸成熟的過程中，所以月經初潮兩年内，月經周期不規則比較正常，一般能自行調整恢複。如果出血時間長，出血量多而造成貧血、頭暈、心悸等症狀，說明性腺軸還未完全成熟，容易受營養、精神因素等情況影響。

(2)生育年齡妊娠婦女的功能性子宮出血。多屬于排卵型，大都發生于産後或流産後的恢複期中。一般來說，育齡婦女的性腺軸應該處于穩定狀态，發生異常的子宮出血多數是器質性病變，如炎症、贅肉、子宮肌瘤、子宮内膜異位等，應及時到醫院檢查确診。

(3)更年期功能性子宮出血。在無排卵型功能性子宮出血患者中，更年期功能性子宮出血比較多見，但這個年齡的器質性病變也比較多，必須做病理檢查。

2。青春期功能性子宮出血的飲食調理

青春期功能性子宮出血屬實熱者，飲食宜以清淡易消化為好，忌用滋膩、溫熱動火之物，應多食綠葉菜和有止血作用的食物，如荠菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙堿中毒)、蓮藕、芹菜、木耳等，以及胡蘿蔔、西紅柿、百合、瓜果等富含維生素和清熱安神食物。屬虛者可多食具有滋補陰血作用的食物，如山羊肉、烏雞、桂圓、紅棗、枸杞子等;虛熱者宜清補，宜食甲魚、墨魚、鼈肉、帶魚、淡菜、鴨肉、蛋類、魚類、瘦肉、銀耳等。飲食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物。青春期少女随着身體發育的需要，能量消耗很大，需要增加營養以滿足身體發育的需要，應補充蛋白質、微量元素鐵、銅、鋅及維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E等。這些營養素不僅是身體發育的需要，而且是卵巢及性腺發育的需要。供給充足的營養素，對促進卵巢發育，預防青春期功能性子宮出血的發生有重要作用。

3。功能性子宮出血食療方

(1)紅糖木耳。木耳120克(水發)，紅糖60克。先将木耳煮熟，加入紅糖拌勻。1次服完。連服7天為1療程。适用于功能性子宮出血。

(2)玉米須豬肉湯。玉米須15克—30克，豬肉250克。将上二味同煮，待肉熟後食肉喝湯。每日1劑。适用于功能性子宮出血。

(3)烏梅膏。淨烏梅1500克。将烏梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸發至1半，再加水至原量，煎濃，用幹淨紗布濾去渣，裝瓶待用。服用時加白糖調味，成人每次服5毫升—10毫升，開水沖服，日服3次。适用于功能性子宮出血。

(4)豬皮膠凍。豬皮1000克，黃酒250克，紅糖250克，将豬皮切成小塊，放大鍋内，加水适量，以小火煨炖至肉皮爛透，汁液稠粘時，加黃酒、紅糖，調勻即可停火，倒入瓷盆内，冷卻備用，随量佐餐食。具有滋陰養血、止血作用。适用于月經過多、功能性子宮出血及一切出血症。

(5)烏梅紅糖湯。烏梅15克，紅糖30克—50克。将烏梅、紅糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。具有補血止血、美膚悅顔功效。适用于婦女月經過多或功能性子宮出血症。

(6)紅棗炖豬皮。紅棗15枚～20枚(去核)，豬皮100克。将豬皮刮淨切成小塊，紅棗洗淨去核，一起裝入炖盅内，加清水少量，隔水炖至豬皮熟爛即可。具有補脾和血、增加皮膚光澤及彈性功效。适用于治療脾虛型崩漏及身體虛弱等症。

(7)姜汁米酒蚌肉湯。姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升—30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精鹽各适量。蚌肉剖洗幹淨，用花生油炒香後加入米酒、姜汁及适量清水同煮，待肉熟後再加精鹽調味。具有滋陰養血、清熱解毒、潤膚嫩膚功效。适用于月經過多及身體虛弱症。

(8)二鮮汁。鮮藕節、鮮白蘿蔔各500克。以上用料洗淨共搗爛，用幹淨紗布包裹取汁，加冰糖适量即可飲用。具有清熱涼血、止血固經及增白皮膚功效。适用于月經過多等症。

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