植物神經紊亂是一種現在較為常見的非器質性神經類疾病，症狀表現複診多樣，而且大多偏‘慢性’，它的症狀剛開始其實并不算嚴重，基本就是日常生活中的一點小不舒服，如心情的低落、注意力的不集中、失眠多夢等等。日常表現也都相對偏向日常化。但是也正因為它的‘慢性’的特點，因此往往很容易讓人忽視或忽略掉，從而導緻症狀越來越明顯，越來越嚴重。

由于植物神經紊亂的臨床症狀表現是多種多樣的，而且沒有器質性問題，所以進行相關的檢查後通常也檢查不出什麼問題，所以有些人都認為這根本不是疾病。事實上，對于植物神經紊亂的患者來說，其實是非常痛苦的，不僅僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨，因此，充分的認識植物神經紊亂，了解其危害，對于植物神經紊亂的治療來說，是非常有幫助的。

那麼植物神經紊亂的危害有哪些呢？

一、首先植物神經紊亂患者會出現嚴重的睡眠障礙，例如：入睡困難、多夢、易醒、醒後難以入睡，醒後感覺不解乏，醒後渾身疼痛等，而且大部分患者在睡前大腦會不受控制，胡亂猜想、精神易興奮。如果長期這樣下去，患者就會出現記憶力下降，注意力不集中，精神匮乏等情況。

二、植物神經紊亂患者還會出現各種頭部不适感，如：經常感到頭皮發麻、發癢，頭部出現疼痛感、重壓感、緊束感、頭暈感、脹痛感等等，尤其是情緒激動的時候，患者會感到症狀更明顯，更嚴重，而且還有的患者會出現眼部憋脹、幹澀、視物模糊、疼痛等情況。

三、還有的植物神經紊亂患者會出現經常性的疲憊感，如：腦力下降、注意力下降、體力下降等。

四、植物神經紊亂還會導緻軀體上的各種不适，如：肢體僵硬、手腳心發熱、四肢麻木、周身皮膚發熱出汗但量體溫正常，還有遊走性疼痛、肌肉跳動感、針刺感、蟻走感等等。

五、植物神經紊亂還會導緻胃腸功能出現紊亂，如：食欲不振、消化不良、胸悶、氣短、打嗝、燒心、反酸、惡心、嘔吐、腸鳴、腹脹、腹痛、腹瀉、便秘等等。

六、最後植物神經紊亂患者的情緒也會經常不穩定，大腦經常會感到十分混亂，會出現如：無緣由的發火、煩惱、煩躁、焦慮、抑郁、易怒、易激惹、精神緊張、無法集中思考等情況。

以上這些就是植物神經紊亂常見的一些症狀表現，大家一定要注意這種疾病，及時治療，及時調理。那麼，怎樣調理植物神經紊亂呢？

1、體質鍛煉

體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，延緩大腦老化。另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛煉，能增強體質、使心率減慢，心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，有助于植物神經功能的恢複。

2、精神心理治療

調整心态、放松精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，增強戰勝疾病的信心。要保持良好的情緒，良好的情緒有利于神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處于最佳狀态，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。

3、去除誘發因素

如精神刺激、緊張、焦慮、過度勞累、濃茶、酒精等，均可誘發與加重植物神經紊亂的症狀，應注意避免。

4、藥物治療

建議患者采用中醫中藥的方式調理治療。首先中藥相比于西藥，副作用小，而且中醫治療是從本源入手的，可以讓受損的神經得到恢複，從而消除各種症狀。而且中醫講究對症用藥，一人一方針對性用藥，每個人病情程度不同，患病時間不同，體質不同，用藥也是不同的，從而達到對症治療的目的，更好的去給患者調理。

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