黑芝麻怎麼吃最補腎?材料:黑芝麻500克、糯米粉250克 黑芝麻擇洗幹淨,放鍋中用小火炒熟,放入食品攪拌機中打成粉末狀,放入容器中,接下來我們就來聊聊關于黑芝麻怎麼吃最補腎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
材料:黑芝麻500克、糯米粉250克。
黑芝麻擇洗幹淨,放鍋中用小火炒熟,放入食品攪拌機中打成粉末狀,放入容器中。
糯米粉放入鍋中用小火炒熟至顔色變黃,放入黑芝麻粉中,兩者混合均勻,儲存在潔淨、幹燥的容器中,密封,陰涼處保存。
食用時,可以根據個人喜好,取适量用沸水沖調即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!