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涼拌三絲是以海帶絲、青椒絲、紅椒絲作為主要食材,以醬油、鹽、醋、白糖、姜末、芝麻等作為輔料制作而成的傳統名菜。
涼拌三絲
這道菜的口味香脆, 紅綠白三色,鮮鹹酸三味,清香爽口不膩,是一道低熱量的爽口小菜,也是特别美味的下酒菜
涼拌三絲
今天就給大家分享一道涼拌三絲,所用食材和調料放在文章結尾,具體做法請看我們的操作
涼拌三絲
準備香菜幾棵,大蒜幾粒,大蔥一段,紅椒,青椒各一個,海帶絲适量
涼拌三絲
首先把海帶絲切成小段,放入料碗中,大蒜拍扁切成蒜末,大蔥拍扁,切成蔥絲,香菜切成小段,紅椒去瓤切成細絲,青椒同樣切成絲,一起放入料碗中備用
涼拌三絲
起鍋燒水,先把海帶絲用清水洗一下,等水燒開後,下入海帶絲,等水再次沸騰時,倒出控水拔涼
涼拌三絲
然後擠幹海帶裡的水分,放一邊備用,取一個小盆,把切好的配料和海帶絲一起倒入盆中,
涼拌三絲
加入少許辣椒油,十克香醋,兩克芝麻油,三克白糖,三克食鹽,五克味極鮮,用筷子拌勻,裝入盤中
涼拌三絲
好了,這道酸辣可口的涼拌三絲就做好了
涼拌三絲
下面是所用到的食材和調料,僅供大家參考
食材:海帶絲,青椒,紅椒,香菜,大蔥,大蒜
調料:食鹽,辣椒油,香醋,芝麻油,白糖,味極鮮醬油
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