人的心理健康是指一種持續的、積極的心理狀态。個體在這種狀态下,能夠與環境有良好的适應,其生命具有活力,能充分發揮其身心潛能,就可被視為心理健康。據此,人的心理健康水平大體可分為三個等級: 一般常态心理:表現為心情經常愉快,适應能力強,善于與别人相處,能較好的完成與同齡人發展水平相适應的活動,具有調節情緒的能力。 輕度失調心理:表現出不具有同齡人所應有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理能力較差,經主動調節或通過專業人員幫助後可恢複常态。 嚴重病态心理:表現為嚴重的适應失調,不能維持正常的生活和工作,如不及時治療可能發展為精神障礙患者。
來源: 北京12320在聆聽
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