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寶寶積食多喝這碗湯

健康更新时间:2025-03-19 18:17:21

夏天湯品推薦，緩解寶寶積食和發燒，補鈣補水，還有助于減肥

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）1

夏季天氣炎熱，但是寶寶依舊容易出現發燒和積食的情況。為此，寶媽憂心不已。其實如果寶寶真的出現了感冒發燒、積食的情況，寶媽們可以給寶寶采取食療的方法。今天就為大家介紹一款，适合寶寶在夏季治療發燒和積食的湯品。即使寶寶沒有發燒，這道湯對寶寶也是非常有益處的，不僅可以補鈣補水，還能清熱防暑。他就是冬瓜豆腐湯。

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）2

冬瓜豆腐湯雖然是一道非常簡單的湯品，卻非常适合在夏季煮給孩子喝。

因為冬瓜營養豐富，富含人體所需的蛋白質、鈣、磷、鐵等營養物質和礦物質，還富含多種維生素，不僅可以給孩子補充多種營養，還能夠給孩子補鈣，讓孩子長得更高。

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）3

冬瓜中不含脂肪，并且冬瓜中的B族維生素，還能夠将糖類和澱粉轉化為熱能，從而減少脂肪在寶寶體内堆積，預防寶寶體重超标，有助于寶寶減肥，保持寶寶正常體重。

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）4

冬瓜中還含有活蘿蔔素和維生素A，有助于保護孩子的眼鏡，提高寶寶視力。在如今這個孩子近視率越來越高的時代，除了多給孩子吃活蘿蔔外，還可以多給孩子吃點冬瓜。

此外，冬瓜還有助于寶寶消化，和排出體内毒素，去熱消暑等功效，多吃冬瓜，不論是預防寶寶感冒發燒和積食都是有好處的。即使是在發燒的寶寶，也是非常适合吃冬瓜的，冬瓜清淡不油膩，感冒發燒的寶寶也能吃。

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）5

豆腐是一種非常常見的豆制品，營養豐富，并且非常适合剛開始添加輔食的寶寶。寶寶剛開始吃輔食的會後，寶寶的牙齒發育還不完全，豆腐正好适合寶寶食用，保護寶寶的牙齒。

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）6

豆腐也是富含高蛋白質的食物，寶寶經常吃豆腐，有助于寶寶提升身體免疫力和抵抗力，讓寶寶少生病。

寶寶積食多喝這碗湯（緩解寶寶積食和發燒）7

這道冬瓜豆腐湯，是夏季非常好的一道湯品，簡單實用，，補鈣又補水，緩解積食退熱快，随時都可以做給寶寶吃。你是否有經常給寶寶吃冬瓜豆腐湯呢？

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