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扁桃體發炎吃什麼水果

健康 更新时间:2024-08-01 00:15:52

很多朋友可能都有一定的經驗,感冒的時候多吃水果有利于感冒的好轉,能将感冒病毒盡快的祛除,那麼感冒的時候吃什麼水果更好呢?下面我們就來為大家總結一下感冒吃什麼水果好。

1、梨子

梨是民間止咳用的最多的一種水果,有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多,可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;還可以将核挖去将冰糖、貝母粉加入蒸熟後直接食用,效果都不錯。

扁桃體發炎吃什麼水果(感冒吃什麼水果好)1

2、蘋果

它的一般的做法是,和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下,具有潤肺止咳的作用;當然,還可以将蘋果炸成汁喝,對有效的治療嗓子嘶啞、預防感冒咳嗽有一點的功效。

3、杏仁

如果你幹咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有溫肺散寒、鎮咳祛痰的功效。

4、荸荠

無論生吃,煮着吃,還是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能夠治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

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